最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
8 w6 g8 |( D4 j K" E) z. g( Y..你的大便會黏馬桶嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T; r6 \0 {1 T% m* p% J
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四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
) c4 r# S, @+ ]* w% ?tvb now,tvbnow,bttvb 他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
& o! i8 X7 I1 K5 J. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象2 ?; J- A3 ?" p+ d/ |5 P
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改0 }+ r$ t& M9 g$ H9 z& ^! Y
善。公仔箱論壇' d& a% Z- _4 @ `2 O b. }
9 B2 w& R/ g9 Z& vtvb now,tvbnow,bttvb... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經公仔箱論壇' x3 o; b- ]' y6 D' B5 T
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
3 Y' h. p5 ?) [7 Q! e指標。
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5 w! u" F0 b6 q 我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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6 b/ n" E# z; g. A9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
# W6 E. k( v4 q. ?# \tvb now,tvbnow,bttvb，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s0 [$ W/ ] A, B# d& m7 p# Z& m
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糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱5.39.217.76; A, G# c: y }
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
* R8 k# h+ e$ T公仔箱論壇上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來! X1 O& p" x/ W' f
越多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \) |2 n! O2 g& u$ z9 Y8 G8 _' B
4 f/ w3 K9 [7 R4 n* j ?tvb now,tvbnow,bttvb 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r' m" k" |' z! q, N+ _
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」5.39.217.769 a3 g$ u$ e' D6 S: Q# v( t
! c# `7 _2 x p4 u) C t8 W: M 我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c' P6 ?& }9 o, Q& u
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，9 |+ ]$ A- ^$ m u: s* K, ?6 _' P
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
7 v& V- p/ T: D6 t% J: s3 U公仔箱論壇容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
5 V$ r; _' j. Q公仔箱論壇油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。" i$ ]3 u* u4 Q+ u7 }9 A. d" e
& m$ g$ A/ b4 X! u 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
! H2 f" O+ E1 V4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便一次是不夠的！5.39.217.76' r5 F# L1 l! l5 u$ s y
4 y T" ~1 E9 T( {& F5.39.217.76 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」/ |$ O" f' K B
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都公仔箱論壇4 U) \: u: l4 _# S7 [* p5 Y5 x" y
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
, E7 [; n4 q+ Q+ ]# r. Y1 `公仔箱論壇兩到三次才能清乾淨。5.39.217.76! G4 o5 ]4 l& E& M* o! y
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
4 m, c0 ^% x+ |7 E便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，
; l! Q+ N6 V5 x; O d( Ktvb now,tvbnow,bttvb每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
! X7 |# S1 v9 h$ x0 F; k5.39.217.76前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
2 x( B; f$ e9 J, i4 b到了，蹲都要蹲出來就對了。」
( q$ h: }5 S, S% o, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s. o9 j. e( E2 L公仔箱論壇 建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
# {( B5 s; b/ x8 W" W8 K) h1 ]$ b公仔箱論壇是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
. l3 x0 Q6 `* x: U# m2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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1 M' h4 J& Z, w* E" G/ w5 f% | 現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也/ U4 j* B, \5 ^$ h$ I$ w9 X
不夠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T* C9 C" m; }: n& T( F
) M( ]3 I" y' D 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健5.39.217.76+ W8 g8 K' a: c/ x$ X$ g
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
4 [8 I# E6 D X+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
; K9 ^7 m. v- ?) }8 m2 V+ \5.39.217.76 有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方
$ w) W8 r* ^% a* y& K$ M，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b+ G* y2 R8 Q$ `
久而久之就有形成大腸癌的可能。
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憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
$ a- a1 @1 I5 P* O4 J+ u5 ?人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑
! I) K. L) _" X, v進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
: f. z" L) A g3 v) @5.39.217.76，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。
1 g9 {2 l: g1 ltvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A# {6 X4 j7 O4 ]2 h! h% l
毒素不清，會累積成癌
5 j8 _; R4 F0 e2 `0 v5.39.217.76 在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最5 S- ^3 ]& j0 C: m" Z' S
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
9 K& ]& j- p( n公仔箱論壇因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
/ G8 Y& a5 m, W, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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3 Y4 S9 R C j9 z2 C0 P4 b; b/ G5.39.217.76 腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代5.39.217.76' z2 l$ W- G( ^/ |" k
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大0 c0 [% D4 W' L' N3 l; h4 C
腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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