最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
+ R- I' d0 O8 d5 Z# }4 S+ l6 ftvb now,tvbnow,bttvb..你的大便會黏馬桶嗎？
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! O: f. z6 j H* P5.39.217.76 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
* D" O9 f% c5 R3 H公仔箱論壇 他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
7 H; | V1 R$ v9 ^3 [! g: ?數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象
& F" ?; A+ z0 }，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
3 y, X$ d- p4 P8 Z3 j7 B4 R% D6 Htvb now,tvbnow,bttvb善。
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8 M2 h1 K1 ?7 X: l! \/ d0 d8 M... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經tvb now,tvbnow,bttvb1 ^$ l+ O3 [ [( x! Q6 a3 c
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個5.39.217.76+ ~& L- S* v. n+ i
指標。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m& _8 l! ^$ K) i. ~- f0 c- Z) M
3 S) X6 M D1 Y! O) D$ j3 utvb now,tvbnow,bttvb 我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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& X F( R* W; l0 N# m 請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
0 l) m8 [2 g4 N& G1 Y，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
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糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
: k$ V$ } f! c$ h% M; ?& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
; R. q7 l D7 H$ X" m5.39.217.76上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
% U I [6 Z; m# f" N( @) G7 Etvb now,tvbnow,bttvb越多。tvb now,tvbnow,bttvb1 S3 G* H. C" e
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很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
) a# ^0 ?. j+ G+ o7 S7 W3 R4 Q' n" _5.39.217.76的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G" t6 E y" M; m
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，& e3 h" Y q0 B" ], Q1 M
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，# }1 V- R5 T; n+ L2 D2 Q
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
! b A Y& |0 z' H公仔箱論壇容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
7 l5 W! D+ Q- [. z8 b5.39.217.76油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。# `* u3 q. ?4 {/ R" Q9 M
/ U+ `6 n; {8 l8 H) k. D( A/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
# J+ U' w! c" j$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便一次是不夠的！
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: E: q8 j) k8 q. S* i8 e( Y9 @公仔箱論壇 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」5.39.217.762 y+ }" f1 `* K( ]# |! O
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
( x: V/ T- {' p/ y/ U5.39.217.76要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
' U) x# C% F" l7 `7 ^- Y兩到三次才能清乾淨。公仔箱論壇% ?) v' r1 {2 _2 P+ k% K6 S
, S2 a m* d7 s, R 很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
. P G q: n( A' o0 u1 x- Q/ Z4 u便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j+ w8 Y& |; v! G+ ~0 y( Y+ t
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
/ }; B0 E6 S. B& Y( i& E/ l/ f公仔箱論壇前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
4 E8 R& ~, X8 t: {公仔箱論壇到了，蹲都要蹲出來就對了。」5 ?$ U. ^# h7 Z8 u
9 g6 Z' `) a$ _tvb now,tvbnow,bttvb 建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
. [; u. V; f6 X- z) `* k公仔箱論壇是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、. n' w t. h: h) `5 P
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。' }2 t5 K* t; s7 O& S1 ^
, X* V; f8 X9 x9 E- U% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也tvb now,tvbnow,bttvb9 r' \" y3 Q8 ?3 f* e
不夠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m) U2 F& O) }/ ]
' ^' G3 n9 T! ^7 ^' W f 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健tvb now,tvbnow,bttvb m4 Q+ d% i# p- ]+ ~0 Z
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿1 M& d) e/ `. `& \' U# b
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
4 [/ ?" Q/ M7 n% b |3 T 有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方; v! x# I# e4 D
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，, T, R/ ~1 r$ {/ h# B, R) |
久而久之就有形成大腸癌的可能。
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?' c7 ~4 z" I2 P. }5 c3 U 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
) W% r0 j: u5 [" ]7 Y2 P人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑
& j! R# K0 H3 S3 z- i' n. [% y* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
- a9 g" r( e) c8 h" F% z8 s2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。 O4 y; s2 C4 z7 K
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毒素不清，會累積成癌
, P0 c* ]) X* T. T4 A2 itvb now,tvbnow,bttvb 在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
' Y q3 z4 y0 H公仔箱論壇高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
: D1 [8 u3 q: J% `+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
" i+ j1 O4 y% [公仔箱論壇像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。tvb now,tvbnow,bttvb6 V. K9 A1 ?" Q
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代* m3 E. o* v3 I; m/ v
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
- Q5 W) d$ M. s2 i5 L/ }公仔箱論壇腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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