心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u% y% u4 @; c/ B. [
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。6 A$ Z( |8 N, i0 H" w4 c; n
我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I! A2 _( y4 T
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K2 g6 x" h9 e- }. P
难免会跟别人发生磨擦或冲突， tvb now,tvbnow,bttvb" c |1 u8 W" f. e
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
/ k8 J) P) i' K, ~7 o公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。
* {. p+ z) W! r- J0 g2 j; m公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，( L2 Z$ x' s, M+ M; `& b
是一门很深的学问，并不容易做到。: @/ g( C, v m) I& h1 r8 b
当我们登上高山或是站在海边时，
7 M4 C/ B1 i! ^5 l4 R" R公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇# V+ \" f& v& i( F9 r; L
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
- j7 r- }4 e" e+ A$ F3 D* p都会消失无踪。
% Y$ Z6 G' N) T% K1 r6 I! L5.39.217.76因此有人说：! H3 a, Q2 @$ }4 p r
心有多大，世界就有多大。5.39.217.76) P' i, U4 v8 R6 E6 A& C8 p- B" P
我们的心，
" k5 ^- q+ P) G1 C, J如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
4 P9 K* o) ^; i9 q4 q& [* ^5 J5.39.217.76就能够容下无限的东西，7 @$ x9 v& x) ~" T+ ]- R
也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb4 S5 q, n R5 y# [& v$ Y5 v6 N+ k
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
- n) V. @# I& ]$ N公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。$ D# n4 y( S1 D
所谓平常心，就是指
$ ?( V9 O* N( i3 D公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.767 `- S- a: \7 y" A F; h' ]. J
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.76) u3 I* u- D7 r& p) _
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
5 z7 p7 h- Q7 o' k& u3 v @; Q: Etvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。公仔箱論壇2 U8 W$ U3 l& l; F. O/ f
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
0 y) f+ ~" X& a$ d1 r# y能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，. E. J6 h0 X2 P& w8 [7 o1 K% U( J
对于能做、不能做；
6 z& U' D; b8 s) G5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，5.39.217.760 ~4 I, z1 k- ~. h8 c& b; M- ]
这就是智慧。
1 D k" _' N9 C. J" G1 J5 d, o$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb0 C* {) V% }8 w* e* d, k% F
「心随境转」是指失去自己的主宰，- h2 m2 g# `+ z7 N
老是被环境的动态所影响，
& q. ~% P" D4 u! w5 ^5.39.217.76也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f$ @; M1 E6 w* B" Z1 M2 c; I
心不要立刻被当下的环境所动。5.39.217.76+ g$ z( |/ Z6 s5 `% a2 K$ O
最简单的方法就是，
) A7 f. B3 C- _4 {* K观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }7 k, N; _4 L p% v) ^
或是观察内心的感受，- f, F" `# }& D; v
只要将注意力放在身体的感受上，
* x; @: E, ` y5.39.217.76心情就会安定下来。) Z4 a% W% R( Y3 e/ E6 d- K
其实，烦恼心未必都是不好的，
+ o' F4 H. [7 H+ K( u* w2 h. z9 K事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb: h7 f9 g3 M) w+ Z4 T9 M
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N0 d# S% M0 e& ^+ J6 _ u
觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇: [/ ]9 a& H" L( Y: }
希望能够将它转变为宁静、清明的心，( i; [: {1 k4 }, ]: S
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K& r1 Y' J* s2 S0 L
所以，( P% K Q; k1 n( ~* _
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，公仔箱論壇9 ]: z$ w+ ~* ^% }0 e+ Q
心里就不会经常打结，而能清明自在。
7 R9 _/ q' ]- ~ ], o* B5 e4 ` lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，
# A9 B9 y. \ q# t3 E" Ztvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 i* \: v h1 F8 _1 i
tvb now,tvbnow,bttvb# U% d' c8 F& T) x: S8 v) M# B
闭上眼睛好好的想想，5.39.217.760 X- H6 t' H- Y- i3 d! G+ N
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
! y2 r3 Q2 p% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？
- f: Z4 c! [6 H }4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
- s" f$ F8 W4 w6 E( V8 Q5.39.217.76 4 m4 C& G% {0 f
「心里放不下别人，是没有慈悲；
* O: x) X- s. V9 ^' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」
/ ^" r1 X( R; {- [5.39.217.76 |
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
