心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }! {: q9 k; G8 z! r
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
) X. V. f( O# K- ~公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，
% i: W A( r. H' t4 k: f ^+ N公仔箱論壇在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D! |7 V! s7 o) R
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
+ q0 y. h' P: F, a' l" R+ g6 X或是，因为外界事物而影响自己的心境，tvb now,tvbnow,bttvb* u1 }* |! J# v2 ]
这是现代人普遍的困扰之一。
# D, d" T/ [) W5 K 想要常保一颗宁静的心，5 c9 v' |& J, M- {( U+ s
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb4 P: T( V# r% O. h
当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.767 g. I0 z, R2 Z: O" F
一望无际的景色，让我们敞开心门，# v: |" q3 ~) O' m \, u7 t
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
! Q& a" P" {4 } r4 R6 ~' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。
& g+ |5 C" e6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：5.39.217.763 v6 V0 g4 {& i: H) g
心有多大，世界就有多大。% K) h9 H$ F T) g: N9 l2 S3 c
我们的心，公仔箱論壇! t ~6 s5 c6 g) H! c6 a7 D6 F O
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
2 D/ A) f* n6 Z3 U; W$ Ktvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西，
& C9 J9 Y" Z/ _/ Q$ m/ I9 M! T. h! h9 [5.39.217.76也更能享受生命的自由。6 E2 {) P2 E! v$ K2 F/ o
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
- q) D1 I( g! q禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb% z- Q, ?9 c5 q* G% A
所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l3 G M1 O! U
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.768 p8 W1 u- M: u' p& M0 E
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
! x8 O/ E5 L6 ]% Y公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，: ]6 M! G# F4 Z2 r
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^& s O. _$ n
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5.39.217.769 u+ ], ^' w' X2 O/ o0 F$ i0 X
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，" ~9 g0 a& \6 ]; `8 l/ D
对于能做、不能做；公仔箱論壇6 O& Q( a* T& e2 S) Z
该做、不该做的事，也都非常清楚，
( R( H7 G+ f# d/ }8 v6 [这就是智慧。
- x7 i9 K, l$ ~. i8 x7 ~% Ntvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
* t/ {0 |) u* j「心随境转」是指失去自己的主宰，
) [' u [% z# n5.39.217.76老是被环境的动态所影响，, p9 l8 u$ D8 Q8 i0 r6 Y
也就是说，发生状况的时候，5 E* f- l+ d. s4 ~6 Y& Q% R
心不要立刻被当下的环境所动。
C/ ?9 Z. H. F& z! y+ P: F最简单的方法就是，
9 e2 m: s2 A0 s/ N, z5.39.217.76观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb# Y0 o6 N; z' M& w. ?
或是观察内心的感受，
( h; b3 P+ a! V只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb' ?+ U2 t3 w7 o" n
心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J$ V# Y2 _0 w& j1 j+ A! Y
其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb4 j1 a- k1 ^) l& o. a8 h
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇1 b0 ^$ @( ^8 p! f
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，5.39.217.764 |) @( v9 B5 z. K+ h
觉得这是一种麻烦，
; r( _8 n- `$ r: }希望能够将它转变为宁静、清明的心，
9 J7 o: E% Z' ~' |5 Z这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
" p1 c) s2 p7 P$ f3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，
P8 p6 W& i: q如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f4 u8 b- M5 n6 c4 }
心里就不会经常打结，而能清明自在。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N$ O+ Q5 T; u% |* V4 ]( R
那不管身处在任何的状况中，公仔箱論壇4 J- \) B; n& ~+ i C
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇1 _- C' M0 d' |& X( K( V
, D" N3 x; F$ Q4 `5 X闭上眼睛好好的想想，$ M; |, j9 H6 G y
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.769 e9 `5 C6 }* }' w
自己是不是常常被环境、被人所影响？
+ I c0 g( E ?4 f( V自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？. t& y- L6 I4 G
, W& F; ]/ @9 S: M7 l
「心里放不下别人，是没有慈悲；
6 n: U7 B% _1 U! g, G' r# V7 `公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」公仔箱論壇' C# r/ E3 {( U) n$ z: \" G3 S
|
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
