心是人的主宰，具有很大的力量，
! q8 t2 N; R5 e* ?4 c所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.76' J( X: C2 v: @6 L+ D
我们每天都要接触很多人，
( e6 T5 M6 M& \5.39.217.76在频繁的接触中，3 ~ B0 f: o1 i/ |- F7 `. V
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
/ s7 ?1 B& R1 S% r) x公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，
5 l9 A0 {* m5 M4 P# Z' R" B( \! v! ]这是现代人普遍的困扰之一。0 \. T7 @ I A# [. u; f' y& i
 想要常保一颗宁静的心，5.39.217.760 g$ r9 q) D- x1 U, |
是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V4 G2 Y8 X) f- F( o9 B# L) N
当我们登上高山或是站在海边时，
& W- ?- K" G* ]tvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，
3 z; V( y4 g) q9 D/ x+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，( V' r4 P9 |: w
都会消失无踪。5.39.217.76; U# P3 T+ R+ ]! C/ ?
因此有人说：
) z7 M3 L" L' t" o) ^+ atvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。$ A2 M: `% t$ B' x6 X+ D& J6 a
我们的心，5 r3 L0 P* n! \+ y; F
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇9 d7 J) j+ U# K. N c- Y: u
就能够容下无限的东西，5 l. }' A3 a1 ^# B( f4 r9 J o/ \7 E
也更能享受生命的自由。
2 K% ~+ I* i* Rtvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 5.39.217.761 k) P. M1 f7 s$ X, d
禅宗特别强调「平常心」这三个字。. j4 G& K9 O+ q# {( B" ]
所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I/ A( j# b( K* S8 f* g
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
; B& u+ O* K& r+ l: C R+ p5 H$ v对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， . X% B! X/ D# F2 g
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
2 ~& [+ J% A* l% H也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.763 E; X6 P0 M/ h, L" n, u7 ^" {
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b% Z; B4 H. G
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb; |( n* S. r% D B2 [+ h
对于能做、不能做；
" `8 N3 z( b7 I, n! o5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }. {0 j, H. O! Z4 O Y" _
这就是智慧。tvb now,tvbnow,bttvb( h* X3 K( Z$ N0 \8 \
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
9 o+ m( a1 P; }$ P6 N5 E% l& [公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，
C2 P7 \: o- M5 `( D; y# @公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
, H5 a9 J% d1 b8 T% ftvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
1 O! a3 ]8 ]' l8 B心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇4 C3 r; P8 \: @$ k
最简单的方法就是，
8 b; ]9 z* h% _观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d* ~. f( Q! l' A. T9 t; z* m
或是观察内心的感受，公仔箱論壇7 {( f! g) n1 D1 l, h l+ d6 W# \
只要将注意力放在身体的感受上，
) [1 y- }) v- P9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。公仔箱論壇, G9 R+ G$ p& s) ] @
其实，烦恼心未必都是不好的，5.39.217.76. ^+ a+ G1 k5 D2 X2 P
事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a* p. _/ H/ L2 V3 z
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
% ^! \; F' ?4 ]) L) e5.39.217.76觉得这是一种麻烦，5.39.217.76. V, A3 \$ f& J3 `
希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb% [/ M! B, c8 s- T8 U1 I- J, E
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
/ g) a2 v) A; s) c# |) W5.39.217.76所以，公仔箱論壇( ]; ^, E( f* a% ?5 ~
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
6 _% W g6 |, \. _/ E3 Itvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。; ^1 F) N9 W! p6 s4 d/ I
那不管身处在任何的状况中，
3 H$ z {# i5 f. z5.39.217.76都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇; ^9 M6 p- B$ w4 E# z7 \
tvb now,tvbnow,bttvb3 j3 K. Q7 h/ j& ?0 v
闭上眼睛好好的想想，5.39.217.76$ s. t% K1 g% K; U" e4 p
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
8 k' h- k- C5 |$ w3 u! H9 Mtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
! ^9 q; h e& u' M! n公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ Q# w3 a" e2 t3 u6 f
1 S, x! A1 w$ E: Y/ ~3 ftvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `* y3 e' q' o3 t+ o: A( W/ |5 Q
心里放不下自己，是没有智慧。」tvb now,tvbnow,bttvb( t3 a) b9 |9 A* P$ P$ i& U" G
|
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
