心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb5 x# ]: d* [/ P) ^7 y8 C
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r. b2 d _2 r1 w
我们每天都要接触很多人，5.39.217.761 C, h3 j% `1 ~' v
在频繁的接触中，
3 ]& K' l( y, _; c# }3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇' r' Q2 I! ~7 V0 }" O5 q
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
1 E( r& P; G+ H" W- y/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
- ^; p; x1 s5 f$ } _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 想要常保一颗宁静的心，
+ b& I- w$ O y u6 V0 Z公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
& w( D/ a h2 E9 W* Y+ qtvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时，5.39.217.76! W9 c; | I7 C5 q' y2 M1 N
一望无际的景色，让我们敞开心门，
7 r. y, ~) A% M0 y/ i' k+ W$ }此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
6 r( D o, g) O f' ~9 E公仔箱論壇都会消失无踪。
% Z: |' O; L B. `9 y$ y8 g8 w" D因此有人说：公仔箱論壇% P6 _" X0 h! ~! D O/ A, I
心有多大，世界就有多大。
7 A0 J+ T& W4 P! J0 I! t我们的心，5.39.217.76( k0 v2 ~8 D$ {5 H% r% K
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
% q a3 N; Q. j2 i4 ~- M就能够容下无限的东西，
% Y& l7 T' _+ V" q* o/ }公仔箱論壇也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ Y9 L+ q- X {
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb% g1 x/ N3 `* V2 c9 T
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
" O/ ^( w6 m) a5.39.217.76所谓平常心，就是指7 c6 n" r5 L' R, |& G N7 l1 R( L
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k @8 {% J/ Q
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
: w. p3 ^. Z# E& s& J公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
7 l& O" S$ g6 I; |8 m7 k5.39.217.76也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
# w: h) C4 k% Y4 p8 ~% h人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。! g( g+ j7 q2 ?( [5 d% Z, o
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，, Q$ x" e. O; N8 T* x( u' A
对于能做、不能做；+ c, z4 j: y$ T) ^6 e' Z
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb3 Y C! Y+ x" i+ T7 S$ n1 q" A
这就是智慧。
$ w6 u I2 O! n+ c: K B, W7 A公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，8 v* D2 j9 e! Q+ B( z5 ?
「心随境转」是指失去自己的主宰，; l! A9 j3 Z+ `/ y& c0 w
老是被环境的动态所影响，
& e I4 v, u; ^* r! H5.39.217.76也就是说，发生状况的时候，
) V6 L6 X, P1 |. k0 Q5 ^5.39.217.76心不要立刻被当下的环境所动。
7 g# g8 l( Y9 a+ ?+ |/ q最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U, |# D) ?5 ~9 s$ t6 B, R
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
/ ]* M! O4 G* o6 ~# h; G或是观察内心的感受，5.39.217.764 `7 M8 N; M5 N2 X6 @" a& P# i/ H
只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb; S. e; Z- o0 l
心情就会安定下来。5.39.217.764 [" W% J t( c( A8 V6 Z
其实，烦恼心未必都是不好的，
) f- F/ Y/ g6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。
+ C; [# K7 J& K0 D7 f. b6 t. i因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
3 ]2 X- U% M5 W) x: `( N) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
8 z- I% |3 B9 z- }1 K% k$ ctvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇' E$ j. B+ J) D2 v( Z3 W! z9 H2 `
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
! o6 U+ j, ] Z$ a. M) ]公仔箱論壇所以，
( V1 m+ x3 o) n% _ v$ @3 M/ `如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
G( a+ M* h0 d5 [! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。/ K5 I+ o3 m0 ~+ U1 F9 Q
那不管身处在任何的状况中，& `: _+ E/ h: [8 ~
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
- a+ H- J& L+ ?0 H* Y5.39.217.76 # u T/ U% t+ x8 ~2 P& M+ k
闭上眼睛好好的想想，
9 l$ R0 n: e' c: |公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇. z& i1 a( q. [: v8 D) _
自己是不是常常被环境、被人所影响？/ O: c3 Q" \) X
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I, N4 }+ ]1 h
3 ], Q& `: {; z. g p1 `) E
「心里放不下别人，是没有慈悲；
. c6 q- X5 }$ I5 ^心里放不下自己，是没有智慧。」
- p/ B' ^1 a/ M: ~2 c O5.39.217.76 |
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
