[甜品] 香甜幼滑南瓜布甸

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材料： (四人分量)公仔箱論壇* b4 ~# ?* i" X
南瓜 半斤
6 |3 u$ v0 |7 z8 D4 _8 y8 e5.39.217.76雞蛋（打勻） 2隻
  ?* O1 o. V, A1 Z公仔箱論壇白糖 2湯匙公仔箱論壇. L% B2 b0 p7 E0 A; ~
脫脂牛奶 3/4杯 4 E! b1 [  r. G' @, i
  
" |! V) ?: Q0 F6 P. M4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1.南瓜去皮切件蒸熟壓成蓉，混合脫脂牛奶、白糖及雞蛋。
2 r( A8 u6 h8 X: B3 w2.用密篩過瀘成滑漿，隔水蒸二十五分鐘即成。
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備註： 卡路里﹕95/份
! A( m) \' i4 e7 V3 e4 h公仔箱論壇南瓜含豐富維他命及纖維，用其入饌烹調成甜品，除了香甜不膩口之外，也相當健康。
. l4 X1 l0 X1 Q9 \tvb now,tvbnow,bttvb這個南瓜布甸是低卡無脂的，不妨一試。