0 g: n: K( u9 Z" s2 e" n5.39.217.76材料：5 }- O1 Q* ~0 G. u
豆腐番茄瑤柱姜蔥蚝油鹽生粉味精胡椒
6 j; D/ E4 I1 h! C7 ]$ @tvb now,tvbnow,bttvb製作：
& w- P5 x7 ?8 Z: h$ i ]tvb now,tvbnow,bttvb1、將干瑤柱沖乾淨後放在冷水中泡上十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u% `0 N: v- h- P" V! `7 G
2、將豆腐切成厚度相同的大塊
$ h" [& t, F) s9 F! ]1 t3、將鍋燒熱，放入適量的油，同時將豆腐兩面粘上生粉
& K% f; a! q# Q+ y) r6 b0 A0 M4、馬上放入熱油鍋中公仔箱論壇+ N# b) c! k* H, i2 Z' b: p6 B, ^
5、中小火慢慢的煎，直到煎至豆腐兩面金黃tvb now,tvbnow,bttvb7 u& A$ ]' `3 [& b3 E
6、將煎好的豆腐拿出來切成小塊! U1 s5 L+ \6 o ]( F! n
7、用筷子從西紅柿底部穿入，將西紅柿放在火上烤
! }4 i( M8 v: K6 A! L8 }/ Y5.39.217.768、直到西紅柿皮完全炸裂tvb now,tvbnow,bttvb9 b% t0 b0 Y( O% ~
9、這樣西紅柿皮就可以很方便的剝下來了，再將西紅柿切成小丁備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w3 s+ x3 }6 E6 R# D" T
10、在鍋中留少許底油，加入蔥薑末翻炒5.39.217.76( K L% c0 i, x9 \& {$ r7 M7 C
11、煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下" o9 _+ h* n1 O/ r6 M
12、將剛才泡過的瑤柱連水一起倒入其中公仔箱論壇$ }" O" ^- N4 V/ P5 L2 l1 C
13、加入鹽等調味料，再加入適量的蚝油一起煮開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s; ?0 A0 J/ y& v. V9 K
14、加入準備好的豆腐塊1 w* U, Y& {; b/ Y2 Z
15、一起煮上幾分鐘后，加入水澱粉
, m+ U* {5 f6 V" i" k, L( e) x公仔箱論壇16、大火收汁即可
# L/ @( U+ {" j' P) u6 a/ E公仔箱論壇17、裝入盤中，在上面撒上蔥花丁 |
發表於 2012-7-28 01:16 PM
| 