[中式食譜] 排骨燕麥粥

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【材　 料】
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' W% @* B! P, Z! ?# ^( K( G) k綜合燕麥 150公克0 |& r! i+ T, W. v( Q# n
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豬排骨 500公克
0 m1 T( u) }, c/ ?4 k公仔箱論壇5.39.217.76  H: @. {9 X( b
清江菜 50公克
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薑片2片
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高湯 2300㏄% [8 @5 A; ~* K# W% V

. X+ O; J! z) e' r8 ?& F5 m9 A* y9 h; W5.39.217.76【調 味 料】
1 q0 T' I2 |8 m, C) `+ U# btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ J4 @' c9 w& y' {' }9 c3 p
鹽 1小匙7 `3 o/ n) g" A. \4 D/ }
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鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙7 Q4 {9 d; `3 H. f3 C3 c% d

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1 w% o9 i* W1 D$ ^( X1 T5.39.217.76【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a9 V& F! J7 t7 S4 m

4 M+ j$ h9 q0 J- O$ Y1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。9 Z5 l: L& t! n
2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb, ^0 W  g/ W7 A* P( Y- ~7 J. ?
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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tmzkhosl2012

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