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[中式食譜] 排骨燕麥粥


* c! Q+ \( E* X$ z' H$ q% p- }) Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q# m8 ?$ A) O$ f" Y2 }

% i2 {+ R& j- e, i( a* g公仔箱論壇【材  料】
+ T: l/ s  ?# j& s2 w; I' ?5.39.217.76公仔箱論壇( ^9 c' Y  [" \! i% V4 }( ~- h
綜合燕麥 150公克
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豬排骨 500公克
1 y4 i% k9 `; y# x  Y' }. D% G& k公仔箱論壇
3 [1 @* n! Y, n# R4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜 50公克
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6 X- G( f, Y% U! U' i% B薑片2片
' {/ }% X* d6 q6 e$ K- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p# U# \. Y, ^( R8 J  W; Y5 N: _9 y4 R公仔箱論壇高湯 2300㏄
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【調 味 料】
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1小匙
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2 T& f5 V$ d/ ?# H+ C3 A5.39.217.76鮮雞粉 1/2小匙8 G) k! u( h3 ~  A' M

# p7 y* ~( Q4 Q5 \+ J- n6 q料理米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?+ L8 x/ q) U# A9 o
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, o# \/ C2 {* h& x) q【做  法】
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  c0 T1 x- h0 Z4 p) J4 M- R% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。5.39.217.761 `+ s0 a5 ]  x5 L4 w' r% e
2.清江菜洗淨,切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^9 h9 d7 i! b. g
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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