: S' N. b3 F3 F* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】
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3 i3 i' L2 Y6 W9 h" L3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合燕麥 150公克tvb now,tvbnow,bttvb. m) ]3 b7 u) W& B# Z7 q& `
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豬排骨 500公克
5 Q G/ i6 C1 ?7 w4 e公仔箱論壇$ m) B5 K" V& b1 e
清江菜 50公克/ C4 ~3 C+ Q. u& X
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薑片2片9 h# G. l3 k! B' n4 I, v# m d
, E, _' f9 }! L* D/ |! C公仔箱論壇高湯 2300㏄
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【調 味 料】5.39.217.769 |$ T7 ]9 K% n+ P# j0 Z
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鹽 1小匙5.39.217.76) }: l# k, m/ }8 M6 v
6 ~+ A2 w( _% _. U; `公仔箱論壇鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙& R! d7 q- I2 G# S( {- k4 v% e6 T
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v5 G/ @( B' S
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
% x9 m& V$ i% g0 q5 x6 T& V% c0 e公仔箱論壇2.清江菜洗淨，切小段備用。
% `* Z, v0 Z1 M# \7 d6 v* H3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \( U& k/ W1 n* R; ?
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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