材料： 橫切成圈鮮魷250克
. s& g- k& K' s( D. e, Gtvb now,tvbnow,bttvb切絲洋蔥半個
5 o, {+ m0 O% H5 j9 b& w; ] S& ~) @公仔箱論壇切絲甜青椒半個公仔箱論壇7 j4 \# M7 P! a! \/ U4 M
上粉用麵粉半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E& U T0 N: P) M( r: ]3 J# s& B
芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A6 `6 E4 V( O$ i" Y0 \4 x$ I0 S% [
甜酸醬3/4杯
/ A5 T1 a8 j q3 |9 U4 Gtvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i& T; Z8 W: p5 K
公仔箱論壇8 U B2 |) t0 A2 P0 G
製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。4 h; u7 M) S+ `
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
& k0 U( e9 H0 [8 d% v- I0 z5.39.217.763.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 ' p% @, h! P( B: K
, O, {4 o N, r6 T, ?7 E調味： 蠔油2湯匙
@8 [0 }5 T; t+ [4 m粟粉1茶匙% }* I8 a' M: p# y0 d; s
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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