[中式食譜] 甜酸脆魷圈

zactlion1899

材料： 橫切成圈鮮魷250克2 n6 c; \+ ?7 S! b% f
切絲洋蔥半個  J/ k, t: P/ ?/ h
切絲甜青椒半個5.39.217.760 c, ~4 o- @6 r2 m1 N! R
上粉用麵粉半杯' H. y) n5 a5 g, _
芡汁：
% h1 ?( W8 M$ a0 N, S. [$ l( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸醬3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb9 z: M/ n& l0 ^, a
切塊菠蘿2片
0 ^# L: X! k. f. C5.39.217.76
+ v# W' h3 [+ o製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。0 z+ J$ \, p  X3 i, c- A# t
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。公仔箱論壇9 A* D: e% K, H
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 ) P/ e8 l9 O) l$ x

& n' \* w' B" \6 N調味： 蠔油2湯匙
% d8 D' t$ C' W" v5 O9 h* d$ f粟粉1茶匙
! e) x( L, I& H  n+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁1湯匙

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