[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

net432

材 料 合 掌 瓜 1 斤   d- l; X4 n( |/ K6 M' S$ ktvb now,tvbnow,bttvb章 魚 1 兩 + t7 ?+ d% x- G& D8 @, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 1 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y/ l# \9 D( I- Q: s( \ 薑 2 片 $ o: `% Y( e" ?( N! p0 E公仔箱論壇蜜 棗 5 粒公仔箱論壇! @; U, S' N) R& C% s

5.39.217.76! `' M; a. e+ ~2 a( _' r& A; K

做法

• 章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
• 排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
• 合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
• 鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。

qwe789qwe789

Good! Ho Ho 飲,