豬扒 - 400克7 H5 ]. n/ t1 J1 L& D5 _ D
$ ]: k: N5 j& a& j公仔箱論壇鮮橙 - 伴碟! R+ [* m* E5 Z. R0 N) T4 D
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V; \' u8 t& U7 V) z醃料：
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鹽 - 1/2茶匙
% j# ]) k# i/ x6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `/ i1 `% a, ~% j) B: Q4 v
糖 - 3/4茶匙公仔箱論壇5 A0 |: A. C* L# L- y% D- N$ `
$ o7 \4 H4 ^" a4 o% {7 r I8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 - 少許
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! d( I4 c1 a2 l; |) Z' U/ B5.39.217.76生抽 - 1茶匙5 Q5 n4 z* R1 t; h) h( V
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生粉 - 2茶匙
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! W8 s9 v: H5 g8 w: u" Q4 w e+ b; w橙汁 - 2湯匙
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tvb now,tvbnow,bttvb* U T# z/ } m0 g' A* P! i* u4 `
香橙獻汁：/ `8 O/ G$ s0 C& @: J8 F
4 p g, }! Z& etvb now,tvbnow,bttvb鮮橙 - 1個- D- f8 L) h/ R5 a# x% W& s! _
0 [$ q s' A; @* o& T+ @橙汁 - 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a* o) n% i6 D& j4 J
7 e" m8 `+ D) y! {5 U* ?7 }tvb now,tvbnow,bttvb白醋 - 1茶匙公仔箱論壇2 C3 ?1 c" n9 t8 t& h3 A& T
9 N; Q- V) y* l0 w' D/ N& s0 f公仔箱論壇糖 - 2茶匙
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' \/ u, b0 L2 q6 z公仔箱論壇生粉 - 1茶匙
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1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
& @) Q( ]0 ]0 |/ n" i5.39.217.762. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。 6 I- {# ~, }5 _. d' l
3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。 + q: V/ ^/ E4 y( E8 J1 `
4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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