- ?5 X" M- I! h材料
. g% \9 j) N9 p5 l3 s. z+ x3 gtvb now,tvbnow,bttvb牙籤.....8支
; ^6 p: H7 F3 ^, P& h9 H/ D粟米.....2 杯 1 W& P4 k0 H# L0 p# u
碎芝士.....1杯 5.39.217.76- B4 y1 P, n. V0 r9 f) Y
蜜糖.....1湯匙 公仔箱論壇1 s6 {7 O$ b, b' C2 k: W6 |% `6 D2 k
全雞翼.....8隻 9 M* S* L/ N& a0 r1 j3 _' \4 l
ROSEMARY.....適量
) B" j [. L5 O" p* T6 r5.39.217.76吞拿魚1罐.....6安士
& B5 O {" S% T" ?4 L- {雞脾.....1.5隻(1-2磅) 公仔箱論壇& V" R% Q( p- \0 D; @
$ K& w& B9 p# ~9 W0 h- R3 }
+ J G( b5 f" n* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.768 ?: d; N/ j% S! I
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
2 n! j" G% O, M6 u! E P蒜鹽.....3茶匙 , g- i! e/ s* h' j. W
白酒.....1茶匙
+ k _2 L) d: \% H5 o! w) W, jBASIL.....1茶匙 ' k6 m' u3 W, |" p
蒜蓉.....1.5湯匙
5 c' b2 @' M8 p. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PARSLEY.....1茶匙
6 N$ |& a/ F2 i# t4 T6 e. COREGANO.....1茶匙
- b2 E2 h. z: ?2 \4 T' f檸檬胡椒.....1茶匙 公仔箱論壇: X& p* g ^9 e6 C& |: R
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)$ v6 ~' X7 v6 Z! p8 G" [6 P
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z. h! ?9 h1 n, _* T' a" n
製作tvb now,tvbnow,bttvb" Y5 K" H0 V# _, \- Y
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。; |3 d, R! ^- `3 C2 _
- P4 C# U: Z& Z6 u+ P# Mtvb now,tvbnow,bttvb2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。公仔箱論壇0 ~! Q% q$ }6 b9 J9 l& N+ z
, ^3 i" m2 }8 j& i8 ~公仔箱論壇3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
3 }, E& L' z# u0 v1 n8 {5.39.217.76* k4 M7 O7 B9 y: O5 N0 m$ v0 g3 G
4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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! l& B8 h- h7 K公仔箱論壇5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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2 e' A6 K" F/ ~, [4 ~' Q, }' ]- e9 T5.39.217.766.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。1 ^& _ X6 ?9 `! L$ @- }7 ?
( K' c) p! K- j( O. m) j公仔箱論壇7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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: R, `7 U2 ~- i* ^; i& t4 r# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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8 R0 ?4 Z. Y* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; `$ U" `) U" ETips5.39.217.760 j$ t6 F$ P/ ]9 Y/ s) R
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
8 J+ O: z8 X$ `! Z+ D# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S m. f+ E7 b" |- n
2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。公仔箱論壇% d- A) s R9 q2 A. n {6 X
4 Q4 F. @' ^' h" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。5.39.217.76 {' J" b0 u1 l" ~0 i
: g; n0 }' x; d- R5.39.217.764.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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+ u" K& w& X0 wtvb now,tvbnow,bttvb5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。公仔箱論壇) [4 R! n* K; v- I& I$ A+ b* A
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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