& x) F3 d O( f& Z8 U pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m# X+ G) E6 H7 f/ W/ K
牙籤.....8支
8 i* _+ x7 I, E: F: L2 v# [公仔箱論壇粟米.....2 杯
# \2 ?, K/ k3 w5.39.217.76碎芝士.....1杯 tvb now,tvbnow,bttvb) R% [- P3 w7 U$ v1 \
蜜糖.....1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 O) v6 g8 {; X6 R) B
全雞翼.....8隻
" X' J- y# ?) B7 l! _) X; W5 oROSEMARY.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb- H. z7 `$ \/ x2 J
吞拿魚1罐.....6安士 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N4 h( ?( [: z: _! m
雞脾.....1.5隻(1-2磅) tvb now,tvbnow,bttvb( E3 C( [' b! V$ u- T
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) R+ ]- ^& Q0 E+ Y$ _5 h4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.76( ^7 A9 J1 @/ a7 M% `) V
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
# i- j( \; Z" J. s8 `) l1 \tvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....3茶匙
2 Y3 N, h8 m; P- y* x! U% A2 y5 H5.39.217.76白酒.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J3 z( e% _) J* E
BASIL.....1茶匙
9 Q: P6 T- n1 c% N# d+ c蒜蓉.....1.5湯匙
3 M! ]0 V! V3 L8 V( N- N3 q8 Z+ ?) s5.39.217.76PARSLEY.....1茶匙
0 @- g- I( ~% I/ N3 s公仔箱論壇OREGANO.....1茶匙
( z/ a! m/ z6 [檸檬胡椒.....1茶匙 $ ~9 A/ b# m8 m& h
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X( }: K2 H9 c- F, k; ~/ q: M o
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7 _& n0 j. P9 w9 W" F7 ? Y+ Jtvb now,tvbnow,bttvb製作
- R A$ X/ \: ~( s* m, |; I5.39.217.761.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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$ i# ?3 U7 U3 Z, Q' U/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
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, y, }" T* S/ g/ o! [7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。5.39.217.76- x+ l" f% ^9 J2 h1 X
g$ y+ t) u% q, n1 G. I( C9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。公仔箱論壇% E! @7 [: w+ i& ~2 V3 w2 h
+ B! b* D0 _4 k) w2 K公仔箱論壇5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。( v: P; q3 T& K* a7 L% j& @
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K1 V2 y: o5 o7 c% Z5 r" ~6 |, U! ~
8 N5 {2 }7 ]) {% dtvb now,tvbnow,bttvb7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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) [; @. X( q5 E2 T9 k1 M9 v3 T8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g7 ~, E; z/ _- k( }1 ]+ v$ X% s
Tips5.39.217.766 i+ g7 C, x. J
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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# A" j$ W5 |; j: V- x/ @* h2 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
3 B/ }) a) C& p; j1 |7 ^ g2 l7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C4 ]6 |8 Z' otvb now,tvbnow,bttvb4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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9 r: k5 w! Z6 G, e& p, @公仔箱論壇6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。5.39.217.76* B* v: g, A; q4 e9 {/ |+ |9 s B
; \. a- K/ Z) a% L; @" Ftvb now,tvbnow,bttvb7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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