材料/ ~8 L- ^/ p) S- R9 b5 ?
1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
6 B @9 b( F. d! V5.39.217.762.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)) M$ E" w: |" `: W2 Y$ P$ F' Z2 Z
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [8 e) e# z- \1 A
4.生曬淮山.....二両
4 s9 C2 W4 S: O" B0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.冰糖（不寒涼）5.39.217.762 R' E: [5 `- i/ R
: w9 \/ ^2 e9 C3 |7 t& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F" O2 v9 j, Y
Steps
& ]; o+ X. l; E" l. k0 e" T公仔箱論壇1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。5.39.217.76. {5 s( ]: Q+ e7 ?9 [+ A; `, d+ j$ |7 c2 [
; |: H( Z" o5 m" t% `9 d9 }3 G2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。5.39.217.76% i O2 C- `% D( \; V- A% [
2 \0 G9 H9 P @ I/ R W/ V/ ktvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。公仔箱論壇9 [9 W) q7 d! Y; |0 m
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4.生曬淮山洗淨備用。- r; t' a: V) w/ K
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。公仔箱論壇( G& U& _( B, V
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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