材料
1 D2 A1 C- `9 H8 otvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
/ { y: r' J, ~* X3 i, q: s! t- Otvb now,tvbnow,bttvb2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)公仔箱論壇0 E0 A) I" f8 C( z4 D' Q8 T9 y" s
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)公仔箱論壇' N5 M( V/ |+ h/ s2 V
4.生曬淮山.....二両
/ ~( @) l* ^9 m: c; m1 q5.39.217.765.冰糖（不寒涼）
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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: X9 }& ] b: |( U( w3 o- Y4 ?2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。2 h. T f9 B% Q+ f9 {
5 P0 t- z* ]: S! N3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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4.生曬淮山洗淨備用。1 U4 F4 ]) m. A7 Z
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。5.39.217.76( K9 _( h1 r) P: L
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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