材料
7 {! ?: Q' i2 C5 p* V' h/ D+ ~7 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
3 D3 c* x# H1 L S# O9 B) }公仔箱論壇2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)公仔箱論壇+ [( |) S4 w1 ^6 D5 |5 Q- m
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)公仔箱論壇9 G% @4 m: h4 P* f3 C
4.生曬淮山.....二両( V" r8 y7 s# ~$ f9 a, d3 ]# M
5.冰糖（不寒涼）
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( h' a9 a0 d! H9 y J9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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# `( g2 t8 o0 Y; Q! K, _5 [+ Qtvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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9 W/ r* q2 _7 ]% |2 g2 ^5.39.217.764.生曬淮山洗淨備用。5.39.217.76$ p0 y. i( l: e6 ^, K7 i
) e; Z* t( {, q& ]0 v9 M" o公仔箱論壇5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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