心是人的主宰，具有很大的力量， tvb now,tvbnow,bttvb+ C0 n7 S: n; k* }
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
- x9 M3 I) g6 S* Gtvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
, p1 F! P9 B( @. S; @公仔箱論壇在频繁的接触中， 5.39.217.762 s& N/ e7 y1 S Y# m
难免会跟别人发生磨擦或冲突， & K: i7 z1 A! z- u. c5 q
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
) ?; z8 E) g; E! `* f& k5.39.217.76这是现代人普遍的困扰之一。 5.39.217.761 _( I7 w9 M# _
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
" M) H8 j! c6 {# N# ]% x1 v- w是一门很深的学问，并不容易做到。
8 `! }% K4 f" z! ~) \公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
% D. f0 y. q8 L' Q$ ~# `一望无际的景色，让我们敞开心门， 5.39.217.76# w# L5 |: b+ Z2 j5 ?, K* U
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， 5.39.217.76/ \: a: H7 ]) ]- {8 I8 |: b
都会消失无踪。
' B+ h2 d w& [' |: t- {# j因此有人说： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L) E8 j7 v8 a# X9 e7 X" O
心有多大，世界就有多大。 tvb now,tvbnow,bttvb" R- ?$ z6 A9 v2 q& ]% E- U
我们的心， 5.39.217.766 v' v1 t, c2 t" K* g1 w7 F
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
3 |" j3 u+ n. H/ [, b) A' ytvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西， 5 @9 n/ t+ r A4 @) n" i& X8 H
也更能享受生命的自由。 9 y2 H H% n/ m1 {2 ~0 K( g! v, j
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
4 m/ A, Q+ Z% o# l( `禅宗特别强调「平常心」这三个字。
7 h: ~: y- e; ?0 B% ^ z# n$ a- {# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q6 D2 b# O0 S) k0 w
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
) x1 `7 X# [: Q$ g; d# \1 otvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
$ i" l' L: z- _; ~+ ~5 r即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
/ T4 A* Z* f0 Y, u$ z. A公仔箱論壇也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 5.39.217.76( O: l- m6 O P
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 3 t/ A3 R' H( L$ u3 h+ t" G( n
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 公仔箱論壇( M9 j& l/ Z3 a5 n
对于能做、不能做； ! y6 z3 N0 Q1 Y* u' _8 ?0 O" u, @! P; R
该做、不该做的事，也都非常清楚， , a. h/ R e: f1 M2 U
这就是智慧。
; \0 D, O* f& W想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
, a a$ E9 N' \4 n* B" g' Y5 {3 h「心随境转」是指失去自己的主宰，
9 F: [; s7 L( Q( J' V+ l. T) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，
5 L0 T" \. `( n- s/ Z& J也就是说，发生状况的时候， tvb now,tvbnow,bttvb' M/ z5 p& h. J# ^, n2 e
心不要立刻被当下的环境所动。
a: l' z' Q( P+ ]: a, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是， tvb now,tvbnow,bttvb( [ w8 }6 V/ \/ M6 I4 J
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
5 Z( h- t9 t2 E, m$ F- _4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受， ; ]2 ]5 U: S8 K% N1 N0 h
只要将注意力放在身体的感受上，
7 K2 o. q5 @) `6 | }3 W, ~6 O+ C- h; u+ ]tvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。
5 I1 U+ T2 A( b- k: q5 z5.39.217.76其实，烦恼心未必都是不好的， 2 W1 G4 Y, l9 ^7 X t- h
事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l, {7 |. l' N+ S) t. ^/ S7 f* V
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， ( Y* |& d; V/ V7 l/ Y s6 f7 W. m
觉得这是一种麻烦，
, P7 b. N9 ^/ Z$ ~6 Q6 w5 a0 _tvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心， 5.39.217.76/ O ^3 a; y5 L* S
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
* z$ {5 I3 u C* s所以，
2 c4 {/ i' A0 U( Ttvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 公仔箱論壇7 j1 ^7 v! S# U2 C" W
心里就不会经常打结，而能清明自在。
2 R4 @" x# t5 [: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中， 公仔箱論壇3 O/ b8 x! D7 T# U
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
7 t) E7 F* Z' W, i公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
6 W4 k2 b; d! C* F( Y1 W& ^公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ 公仔箱論壇- v( Z! }$ x! |6 v- A' M
自己是不是常常被环境、被人所影响？
) @% j+ L* m2 e, Z; G$ n自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 5.39.217.767 |' ?! V2 j5 c9 J4 I& o
「心里放不下别人，是没有慈悲；
3 ~/ p. [3 K* t! I) i; L, G8 p心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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