秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。5.39.217.76 I, H% i: Y7 P/ s0 z& z e
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2 |8 H, `/ q' W$ `公仔箱論壇止癢潤肌＠香花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |# e p9 H% v: |1 M& L
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
; W/ C8 |' B% R* o做法：以滾水焗5至10分鐘。 0 G: p. E0 Y4 m9 |8 O7 p% Q
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。! G# a7 R$ a5 ?( n5 v5 N5 B
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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4 `9 O9 j/ B+ |: X, D$ x9 H公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
7 u b9 ?$ K' ]3 j8 r) S! gtvb now,tvbnow,bttvb材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
: z* q. u2 x8 ]: h& h& j5.39.217.76做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
; N- z# j" {) r" [公仔箱論壇功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
/ p/ C0 z* D4 j" x公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.76) a& t. A4 d J" N6 v3 u
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
& M4 ]7 p3 @! ?6 h) [( R& A) o材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
+ \! L' C; e* u+ ^; Y做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
. F H G/ C( V; }2 j功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
( D4 R! h7 h6 L9 |tvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。' c: F4 }4 y0 q0 L; _+ @
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調適荷爾蒙＠香薰油
& O' {8 E0 @2 X% u) u9 V7 `公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?6 x) N! l) e0 j0 N
做法：混合底油和香薰油。
$ p( B! L: W" p) N) Z/ t, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。5.39.217.762 m O/ B; A: z! x! Z1 t
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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5 ]/ a, W6 Q. V# D* t5.39.217.76 紓緩痕癢＠花水
/ ?8 u# l+ ], n$ i+ H材料：蠟菊或德國甘菊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g9 O* }/ J( ?. y j7 _+ o
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
! r. n( M0 Z# a7 p公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。公仔箱論壇# ?. v: {/ c5 J! b* V% H
* F: @8 T/ u( k0 v6 Y; ~1 }按出潤澤肌膚＠穴位按摩
; B" D1 q" t4 M) X. P# M公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。9 i u+ ]6 d: l- T1 }/ Y, P' E
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。; z6 _6 O0 Q! D6 N% f6 R( L1 z8 l( @! Z
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇* W/ B4 j0 Y7 h0 K; q* {
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N# `( ~9 Z5 f$ I' v# C% a2 R
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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