[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，5.39.217.767 o# V; G, N# W- Q0 u9 s
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
) i5 m, J/ F9 |) j8 I  g! O7 X+ ^浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。tvb now,tvbnow,bttvb; `0 l) X3 Z+ U* e1 `7 l
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。