現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：
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* h7 f7 l% \- ~# l1 Q公仔箱論壇 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。& n) o* _3 c" p. s2 ?2 I
) L- C8 s$ I# L5 L* I5 w+ r* O 金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。5.39.217.76$ ^+ P' F( u4 g2 s+ K3 ~
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雙子座：
0 F' g6 j$ x+ ?3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- c0 L" b$ B% i& e6 s; P$ s+ |
雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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巨蟹座：* Y0 N& |: M$ r: @8 M
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。: |) z4 L3 K1 j
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獅子座：
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9 D# p; v5 @! d+ K, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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6 g9 i, Y W9 G5.39.217.76 處女座：
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+ J1 {1 C0 V1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
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天秤座：
9 c; ^# y" ?/ E# m$ g% E4 ^8 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {0 r6 t) v" X! i8 v( I" K
天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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天蠍座：
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天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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: \" ], @, W4 Y! X; Z) x9 T6 b 射手座：
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射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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- Z; v" h( R) t4 E9 |1 r公仔箱論壇 摩羯座：
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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; H# g; Q2 g3 G 水瓶座：
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4 @: F( O# o4 P( T; R. N) ^ 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
: R0 U8 p5 g0 n7 Y3 T# R# n$ u. [' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c/ p3 N$ w: S* j- Q/ {0 ]* I公仔箱論壇 雙魚座：tvb now,tvbnow,bttvb6 {) d. Z) j4 \; P O5 R
! }5 Z3 M* n4 {% F( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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