現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！tvb now,tvbnow,bttvb2 P6 Z0 t8 W7 e3 v1 B' ~4 G! a
* `5 S% h7 F9 r) t* y, Y; Itvb now,tvbnow,bttvb 白羊座：/ B& E' U0 ]' A$ q: i6 s
. m+ y. H ^5 m1 Y. U$ i$ B
白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。
4 X6 E* z( y6 V, u3 K% o- d6 a
# ^7 m* Y2 _8 Z5 M3 n. R. ]( d 金牛座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I) L$ s, S# y9 e1 C/ d: N2 {
$ m/ t* F/ |( X: b 金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。; V. M' V& C- ~' I: ?
公仔箱論壇' j5 y* X9 o' l. B P- W! _& r
雙子座：
/ `( P2 N, F" z6 a0 p \; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y8 t a$ P/ m! ]% J3 b6 C+ @
雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。. N+ h @$ t8 X: c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c5 e; L& c) t6 [/ o! [
巨蟹座：
@8 W( B3 ~, U! Y9 s. X+ y" J, v( t4 Q6 v! B
巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。4 j: |. C' D1 n' z1 i0 v# c9 _9 X
公仔箱論壇9 p- e! I" O7 C
獅子座：5.39.217.764 {8 O0 x! S: N
& V) j# a/ U) f/ s, ?4 U6 ^7 Q9 h
獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。5.39.217.76: D! s- r( Y* W' l- u
. U& Z! C% G3 L! z& j# J5.39.217.76 處女座：
. k! y; l# d- I' ?tvb now,tvbnow,bttvb6 ]" k! o1 y# v U& _
處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
# M4 N% d3 [/ C$ p: a
" V# V$ G, [+ o2 y5 k! ]4 Z天秤座：
2 j. x5 l: }6 X3 f1 l) h5.39.217.76$ Y7 s1 w* R, a' o
天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。公仔箱論壇. [0 I2 k7 L1 }) e1 ?
' e6 m- I! O8 w- b% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天蠍座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K$ z1 u8 P' \3 s* D; x0 h
tvb now,tvbnow,bttvb( {+ R4 [+ r$ N3 T
天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。8 k& |5 c3 A( b
( J4 L* I- `5 [, `8 W5.39.217.76 射手座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V+ o5 A3 _( p3 `' s( [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K& ]' y( b J' a$ L2 V' ]" N8 N
射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
* |* _. a5 Z$ R: l2 J3 }' o; ]tvb now,tvbnow,bttvb1 h( r) E5 U. Q2 ?/ ]( O
摩羯座：- G8 c3 i% {( p# P4 ?+ l: {5 }
公仔箱論壇* Z6 J4 g9 S- o
摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。公仔箱論壇# o8 J) B6 \6 Y) t( W: v, l
) G$ s: Q+ ?( d" t$ z& @ 水瓶座：$ z7 z) B0 M& I( H' u$ j( E, e
( P3 b ]* \, y" A8 f- o1 [
水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
- A1 L+ _$ p& j) g* g2 [5.39.217.76
$ \) b( U' B, _4 F公仔箱論壇 雙魚座：
v3 A- u, Y* m, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S* ~0 i- e: `# ?8 J' y3 O
雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
| 