現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！5.39.217.769 [- L3 k3 c/ c( K
2 A# I2 |6 d5 M; W8 Q+ o公仔箱論壇 白羊座：" E ?2 T( _& f( K0 |
: o7 }" V9 a2 P1 R( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。tvb now,tvbnow,bttvb/ a6 t4 h/ n' i# ]
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金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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# N: W3 _7 R0 Y0 W# k9 X2 ttvb now,tvbnow,bttvb 雙子座：公仔箱論壇5 @! C2 s8 U0 T! p
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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9 v$ _; P" g) w! z2 }! ]( Z; ~: h 巨蟹座：# D0 s( n2 E+ Q) d
+ j+ T4 _3 L3 _9 [, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。
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* H9 r; I/ j0 ~* M 獅子座：
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! W( Z7 D& W. A. \: L# F) ?, V8 ^tvb now,tvbnow,bttvb 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。 ^; y, E. N+ o$ d6 A( d
; Y$ g+ n6 f' i! \- o& G 處女座：
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8 _4 I# e3 t6 q2 e l' t公仔箱論壇 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。公仔箱論壇7 w0 K; \1 [ c3 Z
% e. M; {4 P- ~# J- C0 ?天秤座：
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2 r) b& Z# x- `6 {3 g 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u/ I$ X2 T5 e) V" b
3 v* u4 ?# A6 c$ H A+ ? 天蠍座：
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3 b; `. _/ a# `# ~0 B) F; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
9 |; r3 s9 {% D/ D: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- h) A/ F+ M! b& _; S- u" F1 G 射手座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d4 J( O& r6 T) h5 `; @) W4 y
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射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。公仔箱論壇* T+ T& {+ v) Y8 G" j7 B- r0 N
4 Y u5 u2 D1 h+ J 摩羯座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h9 V2 ^8 E. x- a* `
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。5.39.217.761 o, I+ @ l" l& }* e( W; j
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水瓶座：
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水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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雙魚座：
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雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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