現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！
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白羊座：7 [" v# p6 X$ w& K
9 |% K$ y; w4 a, j9 Ytvb now,tvbnow,bttvb 白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。- J1 o# ~, b& T+ v
& T6 w# y5 r2 A9 I& W4 k: ]/ ?公仔箱論壇 金牛座：& a* o* Q% T3 o+ L
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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雙子座：
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, Y$ w) _# r! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。
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巨蟹座：tvb now,tvbnow,bttvb" ]7 g( I* S- e# B; m5 w! {) e2 _
+ u! C* {7 W9 `; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。tvb now,tvbnow,bttvb% H' ]0 }/ a, g3 G9 v/ `
/ e( i" Y7 C8 f公仔箱論壇 獅子座：
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獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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處女座：1 m: W0 K& g2 n( `. O
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處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q' e: e1 W1 t/ V7 e
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天秤座：
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$ n4 B* E9 P! E 天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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天蠍座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y2 m& W, [ M3 Q. R" s3 G7 t
# |" b" j6 q5 y 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。5.39.217.76& m6 C' _' l5 }
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射手座：
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3 g$ h p9 ]- I 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。5.39.217.761 X( }) I0 v# x
5 z* G- K+ d: c# n5 t& m: B9 k 摩羯座：
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摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
, R! b: e0 v% I) E @& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y- {' Q9 a( m" o( I+ z9 T
水瓶座：
- C! y) U( \8 ~6 Z9 V2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ n' O6 [1 G4 W, z7 g1 F" x7 r' vtvb now,tvbnow,bttvb 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。7 R- {' U/ T. q
& Z( X2 }9 [6 e& M6 a5.39.217.76 雙魚座：
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' E. p% X' Z2 }6 M- {" i5 S3 f5.39.217.76 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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