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[健康資訊] 自我評估抑鬱症 尋求專業協助

城市人的生活節奏緊張,容易引發抑鬱症及焦慮症等情緒症。據研究顯示,情緒病發病率有上升和年輕化趨勢。
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$ Y0 H1 Y, ?- |, s; I$ h" o據世界衞生組織(WHO)預測,到了2020年,抑鬱症將成為僅次於冠心病的全球第2號殺手。然而,大部分患有抑鬱症的人士並沒有察覺自己患上了情緒病。. G4 k" i. k7 U! j( M( V

4 W# V3 C) Y" I$ _8 ?, u# |5.39.217.76如你最近有以下兩項其中一項,甚或兩項都有︰: d" T* t5 o# r+ K+ Z  S4 c

. C4 g; `0 l  X" j0 @  F% j- ?9 F1.經常感到難過、悲傷、低沉且無法振作或公仔箱論壇1 X! q3 w7 c8 z: d. f4 U
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2.對事物、活動失去興趣
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再加上以下七項中有其中四項或以上,你可能已患上抑鬱症︰
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" B: K, b" i; ~公仔箱論壇1.食欲明顯增加或下降,體重明顯轉變tvb now,tvbnow,bttvb$ A' R4 X" |! G' O
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2.失眠或嗜睡5.39.217.76# b: o% g5 b0 o1 D; r
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3.行動或說話比平時激動或遲緩tvb now,tvbnow,bttvb! W# a6 ~* K! ?* C) u

0 s1 S4 @5 u: e& J* t# a5 S2 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.失去做事的動力,容易感到疲累5.39.217.76" M4 Q: W8 I4 b  `& a& ~. v8 }
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5.自我價值感低落或過分的罪疚感; k8 f; N. h% H
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6.思考能力或專注力減退,精神難以集中& L: |0 B6 [8 }
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7.對未來感到絕望,甚至經常浮現自殺念頭- e$ ~. G0 \* w5 `$ m
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假如患上了抑鬱症,不用過分擔心,最重要的是盡快尋求專業協助。公仔箱論壇, h: I$ l4 x" L; r
可以透過醫生及註冊社工為病人提供心理輔導及藥物治療,以助痊愈。
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