我們的腳非常重要，因為有他們幫忙，才能站立、四處走動、行動自如，因此平常要好好愛護自己的腳、指甲，才不會自找苦吃。tvb now,tvbnow,bttvb& \/ K' f- P, w# a# R5 U
: h; J3 m& ^+ w7 j8 m; P# E( W7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國紐約足部專科醫師以撒‧塔巴里接受國外醫學網站WebMD訪問時表示，紅茶含有單寧酸，而單寧酸是一種天然的抗菌物質，用溫熱的紅茶水泡腳十到十五分鐘，不但可以幫助軟化足部硬皮，也可以減少香港腳〈足癬）發生的機率。
. e! I! k3 y5 v1 b9 J7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 a, L. }2 z' N: a, ^6 W2 I+ f
足部在溫熱的水當中泡十到十五分鐘，之後可以用浮石等輕輕去除足部硬皮，這樣足部肌膚就會變得很光滑、細緻。或者也可以考慮使用壓碎果核、糖、化學去角質物質等所製作而成的植物性藥劑，這也有助去除足部硬皮、老皮。當硬皮去除後，可以塗抹椰子油、乳木果油等天然植物油脂，做好足部保濕。公仔箱論壇3 v5 y$ b& F2 @/ D2 v$ B
0 ]; F$ u9 c7 p& l如果足部出現輕度香港腳，經醫師確診，可以考慮使用一些抗黴菌成藥，但灰指甲治療就比較困難，對於灰指甲，部分產品效果可能不甚理想。
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- ~% r- b+ F5 s D/ y# b2 otvb now,tvbnow,bttvb當足跟皮膚又硬、又乾，且出現龜裂困擾，最好看一下皮膚科醫師、足部醫學專科醫師，醫師可能會開處方藥，幫助改善症狀。若情況還好，則可以選用合適的保濕產品，以減輕症狀。公仔箱論壇" x: z3 I( N9 c5 A) `: d
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許多民眾到戶外，可能記得為臉、手等擦上防曬乳，但不見得也會為足部擦防曬乳。到戶外、海邊，若是穿涼鞋、拖鞋，或需要赤腳，要記得連足部、腳趾也要擦防曬乳，建議選擇防曬係數SPF三十以上廣效型防曬乳，才能達到防曬效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L8 [& E+ [ _8 Q5 I
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有些人需要站一整天，或長時間走路，足部很容易痠痛，選擇適合鞋墊就非常重要，好的鞋墊會讓人比較舒服。鞋墊底部若是塑料材質，支撐力較佳。
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8 x( ~3 Y+ _6 L! J5 Ktvb now,tvbnow,bttvb雙和醫院皮膚科主治醫師施怡賢提醒，最近常下雨，如果襪子老是處於潮濕狀態，很容易增加足癬、汗皰疹、接觸性皮膚炎等皮膚病風險，因此襪子若老是曬不乾，可以用熨斗稍微燙一下，去除襪子濕氣。此外，鞋子也會勤更換，足部、鞋子、襪子盡量保持乾爽，對足部皮膚會比較好。 |
發表於 2016-9-19 07:43 AM
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