[健康資訊] 前十字韌帶受傷

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前十字韌帶受傷是常見的運動創傷之一，任何年齡的人皆有機會患上。此症常見於運動員，尤其參與需要急速起跑、急停及軸心轉移的運動項目，包括足球、籃球、滑雪、網球等。大部分的受傷都是由轉動、跳躍、突然急停或與其他球員踫撞而發生的。受傷時，患者可能會聽到「啪」一聲，會感到膝部不穩定、步行時劇裂疼痛及膝部腫脹、並不能站立及繼續運動。如嚴重的話，半月板、關節軟骨或內側側韌帶可能會同時斷裂，使患者往往無法再接受訓練或上場比賽。tvb now,tvbnow,bttvb; Z5 V8 a9 R- j

/ I! R( r3 O  c% ?+ }急性期過後（約3個月後），膝部腫脹會逐漸消退，走路也逐漸恢復正常。但是患者仍會感覺膝關節不穩定，不敢再跳或跑，大腿肌肉也會出現萎縮的現象。脊醫或物理治療師會詢問病歷及要求患者接受磁力共振，透過前拉試驗（Anterior Drawer Test）及拉赫曼試驗（Lachman Test）檢查十字韌帶的撕裂程度，以及有否其他肌肉組織和關節受損。
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病人只傷及前十字韌帶而活動量不多，受傷後仍可如常進行日常活動。但就未能像以往一樣參與運動和比賽，因韌帶撕裂所導致膝部的不穩定，會影響運動時的表現，在旋轉方面如軸心轉移、跑步、扭彎、跳躍等動作，患者感到力不從心。
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% o0 i4 |! J+ G! [如有需要，會轉介到骨科醫生跟進是否須要接受手術，骨科醫生一般會考慮幾個因素才決定是否進行手術治療，如患者的年齡及職業、膝關節的穩定程度、內側韌帶和半月板撕裂，及會否像以往一樣參與運動和比賽。
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% W7 m8 z! F/ N9 c: D# e! R前十字韌帶重建手術是最常見的手術之一。手術並非將斷開的韌帶重新駁回，而是採用其他韌帶或肌腱組織組成一條全新的韌帶。一般康復時間需要 9至12 個月，期間患者需要配合脊醫及物理治療師的指導去進行鍛煉。目標是協助病人回復受傷前的運動能力，在短時間內進行安全的鍛煉，盡量增加肌肉力量、活動幅度和關節各部分的協調能力。