Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb% J/ U/ z& o' ^0 ?- }; y \/ N1 i4 R. h2 j
^ f. T" a! y, }If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y+ [- M6 h) T+ s6 Z
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.5.39.217.76( Z' s0 x+ x& t
Prep 10 mins 7 e4 a' r5 t% k A8 `1 f
Cook 10 mins
6 D; d( S& M+ d6 V" ^& `* o1.2 litres low-sodium chicken stock
0 N$ t/ |2 I3 }- b公仔箱論壇4 small carrots, choppedTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H5 j) B5 n, P0 h& F0 _
140g medium egg noodles
! r' s9 ^; U6 y; v, J. `4 n200g shredded, cooked turkey or chicken
2 P, P' O* v: j! ^# Q: i200g frozen peas
' T% k# l& S; M+ s% |tvb now,tvbnow,bttvbsmall bunch of spring onions, sliced, white5.39.217.76/ C: e" h* }. o6 m, ?6 t
and green parts separated公仔箱論壇) e5 ^7 S5 t1 G3 N, e
" A _6 ]* F% i& rtvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
7 C- p' D+ R, `( B2 w. }* M/ p5.39.217.76simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat9 b4 d1 X, N# W/ w: [
for 1 min or until everything is hot through.+ L$ Y1 G! a0 L9 b' j
5 c3 R5 y/ n; ]+ ]8 d
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.3 u9 N0 m: M% s) u* A
* X4 h% {' F2 D+ [2 E+ W4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,4 n+ w* Y( A, c8 D4 X; |
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g5.39.217.76: o) j* }* b8 i; A
" r' d$ N5 X4 M9 D6 T/ h
: Z; T4 g7 T1 g5 [6 C3 w7 l2 ~5.39.217.76土耳其麵湯公仔箱論壇5 T7 I6 c x$ l
5.39.217.76# s: m4 }' i, `& ]& _0 h
如果你已經煮熟的火雞藏在
# x% g) L8 d+ v# ~! v* f( qtvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
0 L' p8 h+ @' B" o+ [( e7 E! J# z用完。 5.39.217.76$ g# i9 C8 [' X7 f. a( s; E/ n5 a* P
它可以用切片調味3 p$ l: j6 n# D! }# P9 m3 O( U
如果你喜歡吃紅辣椒。
7 l( h9 y: E, O6 e; e公仔箱論壇準備 10 分鐘
+ P3 ^ U8 M4 V! A2 j% Qtvb now,tvbnow,bttvb烹飪 10 分鐘5.39.217.765 p" g" b+ C/ R
; Q2 q/ K2 G4 G& }
1.2 升低鈉雞湯
# L. s6 t3 W9 \3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4個小胡蘿蔔，切碎
+ n) G+ @) B$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵
/ x2 W, q" ^7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) i. N" P! g* X6 H; d
200g 切碎的熟火雞或雞肉
! e7 k( E! k0 B3 h) x5.39.217.76; Y1 I0 H* z/ e1 A" p% f
200克冷凍豌豆
& `" ?, k7 K/ M+ @' B; T' w* k$ U& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色
/ Q2 \# m% z! y/ g5.39.217.76和綠色部分分開9 ?$ r0 J' j4 h) F" Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s( k) X! o' {; G$ s
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {! Z( R8 q0 R
煮4分鐘，然後加入麵條和
( ~* k H+ F8 O6 x5.39.217.76燉3分鐘。 3 j( \& W9 C2 t+ x4 Q
拌入火雞，豌豆公仔箱論壇. X+ W1 h9 n# {8 C% ~1 P# |
和蔥的白色部分。 熱* j+ ^' ?: V1 j0 u7 m$ H% Q8 h2 g
1 分鐘或直到一切都變熱。
! c0 Q/ ^3 y: `* v3 q w5.39.217.762 舀入碗中，撒上綠色部分
+ S) }8 p! h1 |7 U/ `) Z公仔箱論壇的蔥和服務。
) a, g5 k0 c. _, ^ P. P+ M1 q每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
" H v: O3 F2 Z, P* D+ C5.39.217.76糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
| 