[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

# u8 O' x2 I8 P+ g: C$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _! T( Z, g, n/ |% B6 e
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i- U$ e- R1 B9 R, U
        
  d: M& F' E7 ?4 D' ~2 e3 Ftvb now,tvbnow,bttvb    # [6 R% Z3 ], b
                                                                                                                材料：
8 W9 Y! X: B" F) g9 D. K8 q        5.39.217.76( i# ]$ |( P/ z/ g- O( N
                                                            白玉苦瓜 1個6 l) @. [- S8 e, {. }
        
: y( e, U. o8 u9 W2 T                                                            紅洋葱 半個tvb now,tvbnow,bttvb* p; f. ^! Q- K5 V: K5 _$ S) N. M
        
& P% [6 l3 y" btvb now,tvbnow,bttvb                                                            蒜頭 2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i- z0 h) ?+ O
        
  C& p1 k0 J& Q3 K* W5.39.217.76                                                            泰式辣椒膏 適量公仔箱論壇, {( u; S$ i- }% f
        8 }* M3 {, w5 S4 T
                                                            刁草 少許公仔箱論壇8 l+ l  V4 G; z0 o
        公仔箱論壇4 z# G, X$ Y# n. Z# s& n* W
                                                            示範：梁祖堯公仔箱論壇  G6 w- b% v( l) U( ?/ T2 C$ g$ K8 T
        
/ ]& m. t& b9 V1 m3 b6 L" \. @                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y. W% y; [, I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t& e& K2 w( J2 c2 s9 Z
5.39.217.763 R; R1 Q3 K. @: J  i
        ' Q  {/ ]2 M4 j) X7 H% y
                                                                                  5.39.217.763 |1 p" E  s3 t2 I7 u- ^
                                                          
5 m! g. N* b, U/ a                                                          公仔箱論壇. h* k- u" A% @6 m3 @9 ?" S( Z
                                                          
, I% d) _/ A9 e3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          tvb now,tvbnow,bttvb1 }  {* ~6 |0 V
                                                          
% [. ^& t2 b: O' |/ x: Ftvb now,tvbnow,bttvb