[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜馬齒莧滾湯｜祖堯素食

itsctsu

梁祖堯這次介紹的菜式，重點不在於食譜，而是食材，究竟是甚麼？馬齒莧是也。這種又名馬屎莧的田邊野菜，農家會切些肉絲用來滾湯，梁祖堯則示範更簡單的吃法，就是連肉絲也不加，只用數片薑去滾馬齒莧湯，更能吃到這種野菜的原本味道。公仔箱論壇9 G  c# F" \- ?; t+ L) p7 N6 Q
材料：3 Y# {0 g! g* ^& B8 v( b
馬齒莧1大紮& p$ k1 l4 P% k( H
薑約4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m0 [& Y7 m" @% u# O/ o
麻油少許5 R6 Q4 T) m/ s/ c& P
示範：梁祖堯0 B* A) u4 d% P) ]/ m8 {" T
攝影：陳秉謙、魯雋華7 j% D; }6 p) b8 q, }
5.39.217.76; \5 D+ G/ x$ Y: Z! v% S2 c( x
/ b2 g; T; A$ V$ j# J
: k; i: }* N. [8 X: S' {% S

" S' b( P$ p$ S; X2 n3 c$ v5 X
8 K% e' u/ p3 Z) E9 F. q6 n! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]8 w' R* F6 d  u( O9 S/ J

# J4 y! U( c$ t" [+ w5 x* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ b' C( H( ~5 X1 P: o/ {
& z' [- a& x, ~$ s2 f( i; S) S$ O  I
5 j" b' w. a6 P) [6 S* Z0 d* X8 j

! ?+ U; @$ M1 l5.39.217.76  y- ?9 O2 R* m+ @) U' m2 U

0 y& z9 O1 Q# C+ h
) y$ V$ D% q' {! E, t# `5.39.217.76
4 Z$ I/ Q+ q$ n9 m4 I! a7 u8 [5 Z. Y9 g7 X" P6 @  w

$ F! ~1 A; |* l9 j& Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 C, R9 m& T" k8 ~7 J$ o, q

" ~/ A$ }0 j, ?) y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C5 w7 m' \7 Y# ]" \

7 W: ^" }8 M; B# K; X; P" ~  z5.39.217.765.39.217.76  b9 z6 B( j1 H" k# \, Z

; Y8 z% t& M/ b( q$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。