Turkey noodle soup公仔箱論壇- C9 ~; u% l ], Z1 V1 r& _
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
: K* @# ~1 T9 v' ?. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
( Z/ ~! `8 i/ \5.39.217.76Prep 10 mins
+ D# r4 G6 [7 z4 q0 n- F, y! J5.39.217.76Cook 10 mins
/ l. T7 J& _8 w3 c/ m/ s- h* O5.39.217.761.2 litres low-sodium chicken stock0 L1 S4 N8 w" N
4 small carrots, chopped
! H: r' ?& P7 p; V6 N' i1 y0 {% otvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles
9 R k C# V# c: l) k. w+ i p公仔箱論壇200g shredded, cooked turkey or chicken
) M3 R9 A) P% b m5.39.217.76200g frozen peas
" L; Q# B/ m' c B- wtvb now,tvbnow,bttvbsmall bunch of spring onions, sliced, whitetvb now,tvbnow,bttvb2 T! M! _( e- e# S0 D/ }( P/ o3 F
and green parts separated5.39.217.76/ l/ o. T* i# a" Q/ L" R
$ w& i% [3 ^' [9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
0 w" F( f6 J2 v) m3 a6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat, J& z) {2 L. a, N9 F
for 1 min or until everything is hot through.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M. f" z* m* w' i( S: O
5.39.217.767 c& e7 K& j8 E/ z
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.tvb now,tvbnow,bttvb& U) A9 A& U5 f
tvb now,tvbnow,bttvb4 L7 n& B0 K1 P
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
: K7 A. Q5 Y C, K& w2 c) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
0 V) r6 N- c1 Q& }' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 O, h# O- w/ m) o
4 w, l3 Y5 K: P* k# P! a- y5.39.217.76土耳其麵湯
: Q8 I ? n4 S8 }7 Etvb now,tvbnow,bttvb
l( n( d% [5 j# M/ e5.39.217.76如果你已經煮熟的火雞藏在( q$ S h) k/ D3 X+ P
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
3 Z, C# `: u/ P( f用完。 公仔箱論壇4 j( ^; Z$ J) `! J9 r6 B" I
它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n+ U" f$ ^2 W$ {
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |4 Z q; s) [. [. _. B! e' ?
準備 10 分鐘
% u! P j9 R! f8 l5.39.217.76烹飪 10 分鐘
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7 g6 {! ?( [- p6 `" U+ Ytvb now,tvbnow,bttvb1.2 升低鈉雞湯* O7 M6 q& P* t* F
4個小胡蘿蔔，切碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x& f0 ^( u) U9 t3 `7 l
140克中號雞蛋麵
9 V) y% O" r+ K }5 L0 Q公仔箱論壇5.39.217.76# K' H& G3 A3 w; K# @2 G7 M* c" _
200g 切碎的熟火雞或雞肉
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200克冷凍豌豆
+ J, r( t* \. ~7 k0 L# t2 w6 b一小束蔥，切片，白色
* t. e% ]9 @! }" }( g公仔箱論壇和綠色部分分開
$ Q- i! A: v0 J% N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# K0 H' m5 ~# S5 ~; q
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
# J' p; s' Z: T+ V$ E n' T8 i4 ltvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和
+ @' |1 W0 Z( \/ a1 O+ x3 otvb now,tvbnow,bttvb燉3分鐘。 5.39.217.761 j4 b$ P4 K; t- f
拌入火雞，豌豆' w3 `/ k' _: x% G/ k w; l" z4 g
和蔥的白色部分。 熱; Q" b$ J7 i3 E6 p
1 分鐘或直到一切都變熱。
0 p9 A. i3 k) g1 u# @7 J$ ptvb now,tvbnow,bttvb2 舀入碗中，撒上綠色部分
9 U$ m5 x, X s9 A! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。
3 [& G8 Q. i6 t9 k& d* X2 \! P. H每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，5.39.217.76' P6 `3 i% r& @
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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