[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

6 F' {; Z" t2 F! k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @7 N. C! X7 A7 o, |8 Y& f4 O
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
/ E6 _& e$ F0 e        
: @: P+ V7 ^/ `3 C& i公仔箱論壇   
2 W  C7 ~+ A: w+ r公仔箱論壇                                                                                                                材料：公仔箱論壇) w2 c7 @# g8 t
        
4 K2 E/ u& e, _7 D& b# Z# }; i  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個- J% z$ [0 u9 v' x
        
; v5 t4 @3 s5 u1 U3 o' g                                                            紅洋葱 半個; b+ L+ O) M/ j8 A$ d
        tvb now,tvbnow,bttvb+ K1 T) a! L0 d: H4 k2 S: z+ f% G
                                                            蒜頭 2瓣
6 L: R9 X% t5 t- S( n# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F8 B  w7 |$ n6 A- F2 q  v4 }0 E, \
                                                            泰式辣椒膏 適量
: W" Q4 i/ o& J2 U% E3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        5.39.217.767 c4 i& j# r( k7 ]& q
                                                            刁草 少許
5 B" a' B, c1 r- E/ l* I; O4 C公仔箱論壇        , g6 W3 b, q# l' U1 h
                                                            示範：梁祖堯- a* J# z2 Y8 b5 [
        1 A. \* m6 l; }: D* y$ K9 D( C$ X
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
  I# _- \; o2 a' b+ wtvb now,tvbnow,bttvb4 S, o( H) H* V" o4 ~

' Z; i0 p' F& h% N3 O; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
( n* e7 \4 |- V: r$ r0 k* u公仔箱論壇                                                                                  
+ |3 P# e' [8 c5.39.217.76                                                          
5 k. z6 e/ L1 H3 d- d& C0 j公仔箱論壇                                                          
* E. N  G8 b) }5 i) I6 t% c1 ?) r                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m6 x; `+ K+ a1 |
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M5 m& r5 q/ A% D' g, [+ N
                                                          
# n, X' O) O+ i0 c: ^& V公仔箱論壇