[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

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) j% x/ |& l1 b5 F; xtvb now,tvbnow,bttvb                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。: [1 U) e" S0 n% O( o1 ^: M8 Y
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" h# A! N' q% a- Q                                                            白玉苦瓜 1個2 v6 \, Q7 x+ k- W- X% }1 z" Y( d
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                                                            紅洋葱 半個- r8 j. t. _1 Q  G  g, I. q7 m
        
8 @, G2 l2 n5 Z( s9 ?5 z/ R& _5.39.217.76                                                            蒜頭 2瓣公仔箱論壇/ ^0 J/ ^; d$ s- b8 ?5 ]
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                                                            泰式辣椒膏 適量  N* ?) m" M8 ~, R
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                                                            刁草 少許* M- r+ j) S2 b3 z5 |: }' ^6 L
        
+ b8 W$ J7 y! A2 [tvb now,tvbnow,bttvb                                                            示範：梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb4 O; C" Y  a) y+ |2 `! j- B7 P* Q# z
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                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
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