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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F1 r4 B# X2 }& p
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材料:公仔箱論壇! _9 i7 ^4 b0 V8 P0 M
南瓜約1/4個
$ z4 F, J1 Q3 p6 h. j, W. E6 J蒜頭約16瓣
7 V8 I8 m: q* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉適量公仔箱論壇1 v( Y7 [. G* J" \, i" l! ]$ W
示範:梁祖堯
. z- ~7 ?: n# Z' m1 b$ n0 e攝影:陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb, U$ j& |' e5 S' P) j3 q
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