返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。3 M3 J3 B: w! L6 u# K7 e4 k* `

1 X+ K* L% C. \4 ~& \) l! A5 N材料:
9 A" k7 _' F7 N6 ^5.39.217.76南瓜約1/4個
4 D9 q2 w5 `3 h1 X" {" }9 i) x公仔箱論壇蒜頭約16瓣公仔箱論壇1 s6 Y+ e3 d% n3 f
孜然粉適量' M( t) N0 W7 w$ t1 H
示範:梁祖堯5.39.217.76% c5 X( ]0 k: L( P( n- o
攝影:陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]- `; j0 l; Y" h2 e: u( s0 F

0 l" e3 O6 \; s5 A/ `* I: V5.39.217.76
0 k: b: t; ^& m/ [$ J: w
0 ]1 ]4 a; h! L  {+ ~: v0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \7 C4 W  r; B- L- ]: o  v2 L! H
tvb now,tvbnow,bttvb  R' R! ?1 E: g  f$ R/ J

4 ~. |9 S" R% W* K+ C2 _3 btvb now,tvbnow,bttvb
$ H, v: O8 E/ D% b! t% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 E. L0 D6 C. n
公仔箱論壇- t/ I+ Y- o* g, \: y
! F7 b. Y' Y* m( l/ K5 p, }, Y* e  W; ?

% P& ^9 B" E- A! I4 c" R4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S# J+ h9 s) H: l, O6 N& F1 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y4 `$ Z- l: n, v  o

8 ]- }4 c8 d7 s7 K; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a" Q7 V" R8 {+ X. T  y- z

4 P: @) ~& K$ V8 ~  Y# o8 U9 u公仔箱論壇# ~' `  O2 H, w8 Q. w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B5 K. d  |1 f6 O0 P; P

! [4 [/ y& y* |& t; Z5.39.217.76公仔箱論壇1 t' K4 W0 T& i9 o6 P! A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {  G' ~$ b8 G+ H4 D/ h
tvb now,tvbnow,bttvb. t1 U, ]3 r: F" W" U+ ~- K

1 w; ~7 e) u; v" E4 u  A公仔箱論壇
返回列表