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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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南瓜約1/4個tvb now,tvbnow,bttvb* `" V2 K/ D8 f1 z: L. ]
蒜頭約16瓣
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示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb9 t0 l  l& z/ t' V
攝影:陳秉謙、魯雋華
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