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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。公仔箱論壇; p) a9 p' C! H, [* G/ B
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材料:
. P* g0 @' P; y4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜約1/4個
$ y$ }1 d5 T7 `! {! @# q公仔箱論壇蒜頭約16瓣
4 d  M$ C8 B; S! `- a" u  Q) m5.39.217.76孜然粉適量
2 H8 M: P) q- T3 G5.39.217.76示範:梁祖堯( p7 M9 o! n8 y# ]/ i6 }1 s; `( C
攝影:陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q3 l% g7 G$ h, _9 \( J
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