材料: 8 n+ U+ d8 \4 \& B/ B- T0 b+ _
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
- n; n, O+ Q! u+ O. F, x6 j: b公仔箱論壇2.豆苗 10葉tvb now,tvbnow,bttvb; E8 ?+ }- j7 P
3.金華火腿 6~8薄片
1 k" R% `" B, @4 p. U: q6 W9 d- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵
4 j( y; c1 i' t5.39.217.765.油 4碗
4 P. j$ q$ }" {8 ~2 ?# ^" }5.39.217.766.蔥花 1根
& Q% W8 v8 t* F8 ?6 p4 @, Gtvb now,tvbnow,bttvb7.薑末 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ `$ S) i6 D' `- }! p% L
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調味料:
$ m' A2 R5 ^" z- }+ m! b( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鹽 1/3茶匙' N$ \' r! y: u8 e; G
2. 紹興酒 1匙
" f% B/ Z' _9 k& x3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `( O; Z. ]" b) J3 X) Y0 ?
4. 豬油 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C( p& r* P; a& c' I" M; i2 t9 ?9 Y
5. 白胡椒粉 少許
# \" f$ k% p5 V5 G! \6. 芡粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k- Y& M5 g1 i0 _7 v @8 T
5.39.217.76# D |0 S U, Y$ v9 C; o& {4 d
做法:
; K, q% x) _8 ]) ^; s" K公仔箱論壇1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。公仔箱論壇0 ~' ?* X7 Q9 B( c
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。tvb now,tvbnow,bttvb' Q6 s! U6 ~. x- f* e, n3 _, }
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
3 j2 E' g+ h+ d5 n: V+ @, Ntvb now,tvbnow,bttvb 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
" x9 m1 l3 F6 E0 Q4 P0 a& utvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb* R& V$ H0 m' _& h- d; E. n1 E
5. 起鍋,裝盤。 |