MagicAndy

材料5.39.217.76) O% B4 C8 d! W# ?$ l

. F* ?" ^1 h, {% a9 C# Etvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙' i: T6 @+ g4 u% l% V

* Z% ~' Y- h  x: J5 f9 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ v: Z  y" i+ `! B" |8 d
5.39.217.769 r2 W( O" X, w/ {: l0 a, j

" m; G: u2 I- K! @, z7 B) a$ D. p. i5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
2 q+ P0 r, @* w3 \6 _" @tvb now,tvbnow,bttvb
/ I( `" L* O( Q; j& u* [& R韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙9 Z: E$ m. ]- I# [2 v/ \! m
; b2 T5 F, ]2 [2 c/ _4 ]( d
+ a# ]0 ~: i1 _+ K' w" T
芡汁
2 ]1 \1 S6 g! z  Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~- i4 x) f/ [2 ?0 c
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇' F& i, H* l' T- o! V4 f6 ^: f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o: z0 h: P5 u* W) W4 Y. B

: x* L& {0 G' b. z! z4 j; F# {- S公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^3 i/ W1 V3 s& z/ U5 A
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
# _7 g  _$ u$ ~3 y+ s9 T' |& E2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f  K# D0 D5 w
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
" W- n: p+ _; s# N' x* r5.39.217.763. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮tvb now,tvbnow,bttvb- T; @1 \) w/ {/ A) F5 W& O- P9 F
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
5 g3 O0 G$ }; ^+ O: u$ t4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料' B' u  m. s5 ]
公仔箱論壇8 w- M/ w8 Z. N; ?7 x  C
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
& Y- r$ e: }5 X- Q, I& H; s- h; h! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f  e7 V6 d2 b% i/ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x5 |, }/ j0 l$ v! G$ {1 q

, s" L+ z% E% J/ ~
6 Z% n5 ]* T( l8 B( ?0 V% X, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
. n+ T, _& i+ U5 i1 c, e公仔箱論壇6 i6 O, I7 w2 W; n8 C1 e
粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb( }5 z/ q1 y! f2 n) g+ e; H! O2 o# D

8 k4 O4 ^2 s- p" V5 q' P舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙5.39.217.76; i, J' Q3 F0 @$ f+ I: P
5.39.217.76, K9 o# Y8 R& p' ?- {* i: W
; c9 e, m, B8 e9 ~
做法tvb now,tvbnow,bttvb- W8 q+ F  {% ^6 Q) U" r: Z$ c
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
+ p/ [3 T9 f" N5.39.217.762.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
  x. q8 h6 s. S! n& k7 V+ U- g* M     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
* T% c5 E7 ]4 R- a/ A' N5 e' [* l) d/ V/ ~: m1 L3 o
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]( g+ R. M2 j" N9 d2 j
  M: u5 H5 Z2 F3 p
tvb now,tvbnow,bttvb! q9 o% z2 v8 D5 i  G
5.39.217.76) R  N) I, `7 G+ `4 {. B
芡汁
2 B9 U( n& A( N. M9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) a, A# B% i9 [0 L5 B: h
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙/ ^0 E/ V4 q4 G1 j+ @
tvb now,tvbnow,bttvb: v! D' v, W3 l2 n6 X) M0 l# N
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]- [7 E7 g, Q3 n  p

/ {1 m) x; g) b2 |$ Y5 N1 t, M% M
8 E, [  w( w" ^- K( _tvb now,tvbnow,bttvb做法
* l  k/ l$ k7 a9 Q4 R9 }tvb now,tvbnow,bttvb
' Q3 O# V, C5 m6 G8 `公仔箱論壇5.39.217.763 p+ p& x% H: o* }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V3 R) i9 T- U5 H9 D9 b
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q5 M3 W. p( ?* I5 }4 W2 Z  Y- n2 K, @
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
3 P7 U4 Z/ [) |  s0 u$ D  Rtvb now,tvbnow,bttvb   天使麵上。

MagicAndy

材料
( W( c3 V! g9 e3 f! ?1 u5.39.217.76! ]) N6 [1 G! `# f
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
5 a5 u- v/ ~) z" Utvb now,tvbnow,bttvb
" E" y6 U0 I3 A9 J! {/ r' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G; P" D2 H) t: ^* W2 t+ `1 k公仔箱論壇
. j( Z# r! Q& {; T/ J醃料
. k- W. D' ~6 u# a3 q+ k0 B- A  M/ ?3 K* w! [+ o
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
* L* D3 \5 y' r* \6 f" C
" [' o$ r3 m1 q3 S3 F3 T5 A0 U$ n雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
- I. U! n* l* E0 ~5 D) l公仔箱論壇- l8 O, e1 G1 t! A, `/ l! N
5.39.217.76& }- k* j, ?- d& f* M% T) v* l7 n
做法
5 O' ~* B2 T3 J( ]
1 D3 I4 K. J. P! T; O2 w, j. x: Z- c3 W  |5 [; Z
$ i  i" z( ]3 U, Z' U- c/ x9 _
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
$ x: E! Z# G, M( K( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
) t+ I) _7 N. ^4 I    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
1 U, M* p2 y- r! ?' k, P( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L, ~$ C& ~7 S; g) [! @0 W+ V
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
- |' P5 F* f4 b, C
9 M, A+ _6 Q  }# t6 N2 A0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 f8 T! u3 a- _% E$ v. e3 S9 c
公仔箱論壇; _  Z: S1 }2 Z. b5 |6 r6 S
' a$ ~: k) _* d
芡汁
3 ?! i- B8 F' g公仔箱論壇
4 i( P. ]+ [5 `/ L/ K* m# o8 ^0 `- W! N公仔箱論壇照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 b3 F8 o# T& K+ M& S
tvb now,tvbnow,bttvb* ^# Q* c5 A6 E" W

+ G6 p( g; O2 {! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L  A. H0 t6 ^5 G5 j$ o) @  F& \
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
6 ]1 L/ y3 W- R' M5.39.217.762.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
& l3 ~! d  U' G% U6 e# Ctvb now,tvbnow,bttvb# F. I! ~* T9 E+ P
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P: m$ l  K4 d6 S( R/ ^. C

# S8 Z2 e6 A" i5.39.217.76
) w# `4 n% V6 p. U, {
+ m2 C% Q( _+ Y6 \$ W: [: c公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
" m5 G8 @4 h9 \7 C5.39.217.76  Q: w& R0 L& E: M* j

. [2 B( z* r9 htvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料 5.39.217.76/ H5 i5 b: S7 w! M1 I+ R
公仔箱論壇9 t' c0 x" l" `% Y% ~
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
* I& V! j7 z+ N: p: Q& T$ ktvb now,tvbnow,bttvb
1 ?3 ?" W5 e9 m: s  Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" x/ t; O/ t  o9 H
做法
6 d8 Q0 X% }; u2 n1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉6 @& V( ^+ a0 ~, g
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一, K# N" S7 Q$ F
   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
' {  b4 {5 x+ g4 N0 l2 }6 v2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb3 g& j$ q' q6 w, G" r$ @
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
( N+ w1 v, g& Q; _0 n6 \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 X/ \  G  L: z$ y; t6 d
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]" w4 P- @8 ]/ }& o0 ~& v# X1 _0 d& s
* h( B. J6 _  @- P5 d" x& k
tvb now,tvbnow,bttvb& ]/ n. m) H7 P2 W
; v( k: ^+ w1 S- |8 d

  W8 F+ X/ C0 a& d1 z2 @  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 tvb now,tvbnow,bttvb  \+ p* C, I( }7 ^$ u' n; ?

/ P! A; j0 n9 x( z水 500 毫升 [2 杯]5.39.217.763 z2 y- r1 _; D4 n
/ L5 }  @3 z0 P5 D* A
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
/ H% X0 r! P4 X' z2 c9 Q# q) K5.39.217.767 g5 G, H' y8 ?2 a4 A/ K& c
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
! E) S+ l$ L5 j, E公仔箱論壇2 ^$ V2 v6 U* F" P2 m$ Z- x' N% {

% y) d! I$ O% V5 S1 Q0 L7 s4 gtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ D6 _- f& [3 n; vtvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。, L1 K& J2 h+ g, G" T
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
) P+ V8 E  f) z5 m  l3 s: xtvb now,tvbnow,bttvb    冷吃。

MagicAndy

材料8 d* S" A, d8 h
3 @: B7 d) `8 g; m4 ~" p
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
' l: Q  B6 m" T5 F/ o. e+ x) b公仔箱論壇
8 r. [  N* L' etvb now,tvbnow,bttvb1 L3 _4 x4 G. ?* q1 W+ m

- ]# {4 v: N5 \1 `+ _5.39.217.76
) s. j1 y  @, d0 C公仔箱論壇醃料 5.39.217.762 x* z, Y& p/ _$ h3 d0 Y
tvb now,tvbnow,bttvb* [! a: t" `0 V- G- N5 u* d+ G; C, k
沙爹醬 1 ½ 湯匙5.39.217.76/ @9 r6 |% Z6 ~& p5 U

- m) C1 `: B7 u! |公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
9 `6 a" o! K' e5 c0 e( q8 e/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 }* J9 n, ~' Z! j" K
黑椒汁 1 ½ 湯匙$ J( z3 s3 }( j0 U
tvb now,tvbnow,bttvb% v( ^1 p+ P5 O
公仔箱論壇4 D0 Y/ u) I. @+ V, f) c4 k
做法tvb now,tvbnow,bttvb; |; M# M/ x+ v
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
! K6 R) M. |; ~# _1 F' Etvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I* ^$ v1 E5 l5 N+ c5 w' \$ C
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
$ O( P& x. l1 u  j2 m9 O& qYou recipe is good for me on this X'mas.. ~# w3 p( V! M- s; E* X0 Z$ {
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb" D6 j& t& B% t' s, b6 C
Thank you Andy borther.9 s; @: I# n: e2 l5 U  V
You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇7 `$ d  p% P/ T
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

8 T/ A( A. u- a& m5.39.217.768 S7 m* T6 a- N- q) c6 D* g. _

1 `) ~" D8 ^# j: i( L3 E我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉* N$ V/ S; l2 Z' w6 j
6 `" I2 `- M+ H" C  F" t
材料公仔箱論壇/ `9 J$ O4 [% w* N" S2 b
* W: ^! N" m  D2 ]: ^! \' Q
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
: p) r2 Y' n+ f1 {, t5 z5.39.217.76
, F3 w0 ?% X% q) R- ?6 vtvb now,tvbnow,bttvb
8 E* v7 _  T( I( s. n公仔箱論壇) M0 N3 H+ q, J# Y4 H' X' @& h3 U
舊庄特級蠔油 3 湯匙
! ]; l  ~: ]! ttvb now,tvbnow,bttvb( C% W: T( \, u/ Y3 o6 [$ h

! X2 @- k; R7 }0 p- H- c公仔箱論壇做法8 B2 t0 \. x4 m. y$ s
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，tvb now,tvbnow,bttvb9 `* Q( S5 `: _
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
8 J' W5 G. ]* [( K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 k& K1 ~2 I/ m! V
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
2 z% ]5 h+ O8 _; a! m  [$ \5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V6 d1 M7 ]1 [& G6 Q5 q8 e, f

+ X5 P; {1 a' P
* e& p; Z, Y' T+ T/ E% J
: x8 t, n' X: P0 p* F/ j/ r" o公仔箱論壇醃料 5 m( v0 W  [" e/ x( M

8 b3 p& s# z+ Y2 B( c5.39.217.76特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
8 v8 X: H& m) U7 |, ]0 M6 L' k5 `+ s3 ~9 c- B

6 G4 G9 q, G. ]* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 . X' a' x  m9 J# T3 L+ K7 {5 a
5.39.217.76: s- K; Y8 L! D
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇. h% R! o2 B( y4 L& S

$ ]  m" |* z% U蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙
1 m. W# B" y: L1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
% T2 r1 m! R" a- ytvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
5 w3 ^0 r4 u5 q# K' \公仔箱論壇
5 p' d; g$ X6 N: O, K9 ]5.39.217.76
2 d/ K% {! J( v3 w. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- L0 h7 D) a, B5 l, o9 |tvb now,tvbnow,bttvb1.  牛扒與醃料拌勻。5.39.217.767 }1 [  r. R( y
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香tvb now,tvbnow,bttvb# X# x1 a3 p& `* V! X, N' D6 y4 t
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
3 N/ G2 Q2 }% X2 ~) @, G$ N9 o3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。* x& i/ e8 E  ~
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
4 c7 X7 r+ n5 x1 t$ q* \- Ttvb now,tvbnow,bttvb    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。tvb now,tvbnow,bttvb* O/ p" V" F8 R& @  a
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料5.39.217.76, Q' q5 R' Z/ U5 t; Y: e; g
# o8 U  q6 p. x; J- S
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]5.39.217.762 K) h- G2 g2 g  V& [6 |% m

  i, l' |' y% O0 e/ t; n6 x公仔箱論壇' X) ?  v' l7 W$ P1 a6 I
5.39.217.76' t$ [: |' i8 q" E7 o

4 [& \/ ~) J) H; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
6 s$ J# e( u# E( W9 t' [5.39.217.76
6 n8 \& r, ~: Z( A3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅醬 2 1/2 湯匙
( z! ~7 q  a$ x- N6 j0 s+ g; R" Y# C) I# x4 n7 Z' Y6 N0 a

% H% ~& v" Y1 ]; D: S8 p+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w+ N  _* f: {2 D( r; ~" m
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
# G6 |3 E6 V/ L  f2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
0 d* f; f4 g+ m公仔箱論壇) o5 i, [! H# Q, m2 @& N
註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。