首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!5.39.217.761 P% J# Z& Y% @0 p& V
% L# V, U- a) @! j1 O0 n不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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( g. m1 ?5 Y- K0 @7 @/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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材料:
5 Z+ i2 Y( t" O- f/ A* [* L& r) }豬肉碎1碗
& |% \* y" }# F泰國芫荽1小紮/ `: h& `4 z- b: x) }7 t2 `9 y
泰國紫乾葱頭1個
6 O9 J; [7 f9 n青檸汁1湯匙
/ e9 ^# S2 n) d% P公仔箱論壇鹽、糖、辣椒粉適量
4 Y. F. M1 X' z: b$ |. s' A唐生菜2棵
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2 ~9 z/ T4 I8 e做法
+ e: v, Y( d- {' k' j: K2 t K公仔箱論壇1.燒紅鑊爆香乾葱頭tvb now,tvbnow,bttvb! N) E! ~0 g9 F- z9 h
2.加入豬肉碎炒熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H2 v |4 y6 U. N
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
/ d8 Q, M& M' {7 t4.加泰國芫荽炒勻
" A% @ r; D% l: c0 v2 s$ P Q公仔箱論壇5.唐生菜洗乾淨抹乾水) s5 @4 F) r% ^$ Q6 |) P
6.包炒肉碎食5 w6 f# P$ u: Y; k5 @& \- q/ `4 T/ ^) {
示範:Son姐
9 |) ~4 @& }% c; ^5 M攝影:葉天榮、關永權tvb now,tvbnow,bttvb3 b7 M6 x& m0 k5 I0 V7 l2 l7 ]
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