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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p" {9 c1 X6 X3 \- u
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材料:
7 ^( Z8 M. x% }3 I  L! n6 s) l珍珠菜1大紮1 Q0 ]+ c( H6 K6 i1 i  j
蒜頭約4瓣
1 V5 E: e8 I& J5 I- x6 c. Stvb now,tvbnow,bttvb薑絲少許7 w4 n& t+ f; d
示範:梁祖堯
6 U  s! ?9 M" l/ y& u/ D) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華
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