簡介[url=] [/url]
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3 m7 Y6 o- U. S6 S, z, E7 e8 S. k, S公仔箱論壇 意粉含有豐富的碳水化合物,也含有維他命B和蛋白質,為身體提供足夠的能量之外,也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味,避免攝入過多的鹽份,預防高血壓。......- X3 X# U7 H+ ?. i( [5 h2 q, F
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忌廉1湯匙
8 j6 z2 j+ D! l. t# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋1隻
" L- G4 P. T7 P5.39.217.76 | 鹽及胡椒粉少許
, I( F" Q: K$ E A! f; B" btvb now,tvbnow,bttvb | 準備:10分鐘9 Z$ P* z4 b% D' H, q/ [# S
烹煮:10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb8 l) t8 r9 B$ R+ o1 a1 B/ U4 H
| TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N( F. B% s! J$ Y8 j q
製法 tvb now,tvbnow,bttvb' {) A7 \0 b! ?. B5 g: D
) a7 ]$ w3 M* m$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
- 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
- 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士,便可享用。
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