[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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, `/ q! {& o; e# M5.39.217.76功效 ：潤肺止咳、清利頭目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `5 K! X2 G5 q1 M' ]5 T- J
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
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材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 tvb now,tvbnow,bttvb* L& E. T7 B$ h* M

6 [$ L2 y: K- D9 \% C9 t做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。