[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯 : e$ V0 R2 L' ], g: n& w
三色椒  半杯
! q+ |% ~8 W1 L, ^  w& Z, ?5.39.217.76豬柳  120克
/ Q+ I- \. x  }+ a6 @豉油  半茶匙 ! y9 `% a$ X% |+ o7 u
胡椒粉  少許 - n' Z6 t) W$ }2 w+ J
雜錦野米飯 1 碗3 e5 v1 b3 l/ ^! ^

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1. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e" R0 n& b5 J
2. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 4 n8 P! P# g% n8 M1 R. L! p: V
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 tvb now,tvbnow,bttvb. m7 W6 k/ r' A+ O  y2 y4 y1 C
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- _7 u8 L" R! \6 Z  \營養小貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A# G- M$ s4 Z- [) p' r+ _/ ]
豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。