「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
0 r. @3 L9 Y2 d, M. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v: R% g) n8 [" e2 }8 b" |9 dtvb now,tvbnow,bttvb癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
1 ^( s i1 k1 l8 e其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
2 C5 n& X" B' e1 y) j' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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6 B% `; z% b3 ^& T根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
& @$ b1 l; U" L ?, E9 Z5 f, V& Y1 \每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
: I N1 h9 g6 z- u9 ]8 a1 H! U男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。公仔箱論壇1 H& Z" ^2 b$ R& o- ~! c
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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: d6 N4 M! v$ L- l! @. @' b+ B公仔箱論壇該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，公仔箱論壇* p3 j" G7 L% C, W
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，tvb now,tvbnow,bttvb- x* z3 ?+ u7 L' t
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」0 D8 H2 O" u& b; }6 N# p
! e0 i( [% _5 c- u8 f4 ?公仔箱論壇1 基改食物 ^) p; P/ |4 h+ }3 n+ W2 t6 e
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。# v" w( _/ u$ p9 A
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，公仔箱論壇! Y8 y" `7 p8 ?5 `7 f
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 微波爐爆米花
$ v* l* Q1 i7 Q( w* k: r: x公仔箱論壇微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
' ~( r0 k" y4 \( K公仔箱論壇而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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. x" G" I2 ^! w+ Z; K7 {3 罐頭食物
1 m0 d: {: l `大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
" ]& T5 H2 z C. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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1 `) J, u: v% c# U( D/ s4 燒烤紅肉
% M O: O# t; {* K: t* A加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，( j7 F9 k$ p+ J2 H
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {3 a. x8 o7 O! ], Y
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1 B( K# ?" V* x1 l) x7 [ U- dtvb now,tvbnow,bttvb5 白糖
$ f' @# ^% m& u5.39.217.76在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，tvb now,tvbnow,bttvb$ T* a. F/ ~' H: g: b$ t
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、/ `, }% {7 U8 m0 k
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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" a" R7 i0 C7 a) n M& dtvb now,tvbnow,bttvb6 鹽漬或醃熏食品" D$ J6 h5 u! S0 X4 t0 ~
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
3 Y5 R% K# x- A D& |6 e並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。公仔箱論壇' A% Z, q* _# p" }- T) X
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; M1 {+ x; `9 B! w2 j/ r! n: o0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ n. {/ t! U: R% v7 碳酸飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D4 f- O$ y% H- O" {. P
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
7 Y ~( X# w# Q4 o& F5.39.217.76至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。公仔箱論壇6 }8 F# ~8 k1 X( x: ~* X0 ]
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3 L+ W0 c. w7 W9 P! f0 t8 精製麵粉
% q, k6 _; P8 c* z# r9 Y精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
; F, t0 }+ Q" F4 g5.39.217.76這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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9 養殖魚類
0 r4 x3 s+ _2 b$ }+ \! g4 P養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
. y+ E Z! X9 ]' W) R公仔箱論壇由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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. T [, h% v4 D& Z, p e10 氫化油─反式脂肪酸0 ?6 \2 M) M! U, a$ T, Y
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
8 e% M" v8 O7 z+ n. {, |公仔箱論壇已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。( Z E z, T" Y3 G" x
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
% R7 E/ s: Z% l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o" x+ c6 ?. D' f9 ~7 t
2 _9 J. ~3 A6 C" X4 A0 G" e" g3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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