「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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% v! H) {# h/ ^2 ?) C癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？5.39.217.764 R, F5 o; [$ J4 N2 ~: X. _
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
4 f* M, H$ V( }對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
6 `0 C/ r7 ]" p$ z4 ]# U5.39.217.76每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
& @4 Y6 Q2 x% {男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
4 q6 K1 m/ w4 R" {7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
$ B- O% c# \5 i5.39.217.76少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，5.39.217.76. w; E. a+ n% }( Y# q) a' i
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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! S# Y$ }) d; c, U" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 基改食物公仔箱論壇3 L2 z, H1 {3 o
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。tvb now,tvbnow,bttvb& ~/ l8 @8 h. P' f
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X! Q9 u! W, e4 l
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 微波爐爆米花
( e, ~8 M! Q4 S" I& W: _/ L微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，tvb now,tvbnow,bttvb o% B2 N- O. g
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。8 [6 C9 s9 ] I6 z) _/ w0 F: Z
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3 罐頭食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m: a% w! s% B. Z9 f) h
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
7 y0 Y; @! k3 T2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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% M, {6 X0 A9 j; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: f3 p% }6 r' o3 J' H
4 燒烤紅肉8 v4 g# l0 h& E
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，tvb now,tvbnow,bttvb- j y. P1 F3 o* ^" O7 N- H
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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( l9 ^! x3 c% ]( B5 白糖5.39.217.76) D7 F% v" l9 P" V
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
; D( |8 e5 a; x5.39.217.76原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、: g. v% m7 d3 f8 s
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。tvb now,tvbnow,bttvb7 l2 n( c& ]! ]+ |2 u/ @1 ^
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6 鹽漬或醃熏食品tvb now,tvbnow,bttvb# \, f; H) |7 \- |) D5 E+ u/ t
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
0 d- K7 M# x2 f並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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2 @. c6 {- _5 l1 v. T# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [' F7 [3 z/ f! z7 碳酸飲料9 x2 m( g/ |% {0 o- A: _
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
2 |4 I. d+ R$ |4 `* d) i) p7 j! i至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉
- l+ r E5 {7 K. m1 m; Y2 u: G8 n3 s公仔箱論壇精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
j( u* P# w/ D! c) E3 gtvb now,tvbnow,bttvb這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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0 s# z7 H9 l e9 養殖魚類
3 }! F( l% T+ d! w, v1 m養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
9 Q B2 Q& ]* J6 G+ i! b( h" Vtvb now,tvbnow,bttvb由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸1 O. o: Y2 d! ~! l# O, G T( R
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
6 E! c/ Z# L! V9 U( E& h j5.39.217.76已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。5.39.217.767 v# Z6 S; ]( `9 @0 p
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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