「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！tvb now,tvbnow,bttvb6 @& A& [/ y) Q6 ?/ q
- l$ }4 u7 t& ~4 C7 F1 l癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？公仔箱論壇. n. q, u/ m& y8 s
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，; d+ Q4 @% h; \. n: p Y
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。5.39.217.762 \/ h0 f: [& A. J
* F4 y3 G1 w" p4 ]# \8 v5.39.217.76根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
, H4 j$ |& o( X8 r; L每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]$ f! [3 [; H) v
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb. r% R- [! v6 I* r3 J, g
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。公仔箱論壇! I5 [( t' W. g' D3 R/ A) Y& H% J
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
$ e" y d S" A! T( I; B公仔箱論壇少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，5.39.217.761 h' \5 O6 _; {2 c/ J' B4 V
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」4 q, r+ L1 J( l* r( k
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1 基改食物
, s' y ]$ G( d* f# H+ V5.39.217.76Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
. z+ i+ K9 `: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
4 m" I& X% r- c( _! n; q/ O5.39.217.76也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o" F5 ~5 L3 Y
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2 微波爐爆米花
( B7 {' ]' k8 G6 _# n. B公仔箱論壇微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i2 q7 Z! \; W6 A6 X
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。5.39.217.760 b/ q3 ^7 K' |, f& N P% a
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/ C) i- \: {$ X3 ^8 ?6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 罐頭食物
* i; W, T9 {& @' ^! a& f' h( \5.39.217.76大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，tvb now,tvbnow,bttvb2 E* }; N: G4 F
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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2 f4 U" j0 a" H% _$ |tvb now,tvbnow,bttvb4 燒烤紅肉/ Q9 W# E3 V/ Y. |! `3 u$ s. d: e
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r/ I8 Q b l' [( i3 t3 u* r
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g( Z$ t8 ~5 R$ T; k
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5 白糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l G! C+ u# U* Z- z
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
9 M& Z- y- w2 I* S! y9 u) Z5.39.217.76原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、5.39.217.767 C" a A5 M! K* V& W8 j
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。公仔箱論壇5 ^+ U' {5 @/ M, ^7 {0 J
# m" @2 M5 a Q1 M公仔箱論壇5.39.217.76% P. B5 K: g! B+ E6 ^: [
' O- k# c/ W; E' M7 P5 B# E5.39.217.766 鹽漬或醃熏食品
" {& ?! Q( E! n& h; r& e2 Q這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
! w/ J9 y/ L g9 ^* ^公仔箱論壇並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E8 R8 e. s3 x3 w
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; C, u7 D! r9 h2 w2 [; k2 {( b, Vtvb now,tvbnow,bttvb7 碳酸飲料公仔箱論壇4 W- t) V/ C5 \' f
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
2 t( |! X# l& ]0 d. @公仔箱論壇至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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; Q4 k' ]8 y, X8 精製麵粉
( |. [% Q8 c. x6 n精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
1 G- @. j/ L" l0 W- ]3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X2 S7 o, v4 o- C6 r
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9 養殖魚類
) z7 l; f0 Z- o% ~% D) D1 @% Utvb now,tvbnow,bttvb養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F* I8 a: k$ Y6 K2 C
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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& U1 r, Q' F" P* C3 x4 O% U' @* H公仔箱論壇10 氫化油─反式脂肪酸
" S: h% `6 V* A ^7 c" q這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
; v0 r& M! ]& Q5.39.217.76已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。5.39.217.76" Y! |: x# W9 U0 J* ~# x+ F- |
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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z. p! Y' \' w7 x, A+ }; Otvb now,tvbnow,bttvb原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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