本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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7 @8 q+ k0 D: h4 C- g去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。tvb now,tvbnow,bttvb; \8 U" L: M% f
; c7 F$ C D8 T4 }2 M1 a w2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
( d7 {! p" s" v5.39.217.76
. u( t. }) p) c) b公仔箱論壇以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：# E) ~ ^8 y! L, U, O/ o+ m8 \; _
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
& c4 Q1 `6 t6 v$ B二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。, i! E A) w' q3 H+ T2 s- Y' E
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
8 @" K, ^% l' U7 H/ Q: K' U/ n! H$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
0 z* n# |3 h2 C! E4 U4 d5.39.217.76五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。5.39.217.766 `; z6 h1 k* U1 Z6 t8 {5 }) u
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
* f; R0 |3 O% I# e6 Y! ^- U8 H公仔箱論壇七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
1 B: n$ C) R' W$ _* F" D公仔箱論壇八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
$ v0 j$ P1 L, _% |; h8 ]7 i3 X) Ptvb now,tvbnow,bttvb九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E+ k) B$ F; C1 R& M
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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A- R, u# f/ J天然清潔用品選擇：* @+ a' x7 K% o4 r3 l2 I* G& ?
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。公仔箱論壇% F* y! {, z' t; u9 k1 C
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。5.39.217.76& u/ ?8 o( R$ o
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。# D) A/ V! i, C! j3 ~: p9 d
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。tvb now,tvbnow,bttvb$ |% I( x5 D d9 y! w: _
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。( f- P5 v; I/ {; U4 F
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
6 h( f) N4 K6 s. S( |4 R- q作者：傑弗瑞．莫里
, O$ X" b# [7 `* q0 p9 ?/ g8 @譯者：林玉卿公仔箱論壇; v5 C( o/ i4 `% L* Q3 X* u
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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