返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

材料:
/ E" r& ?3 ]4 x1 m. j+ o公仔箱論壇鮪魚片. l" V6 ?! ^) E# Y
黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb, l4 b" q% p9 N! d0 _0 m- k
義大利綜合香料tvb now,tvbnow,bttvb2 ?( Z5 z! e8 n. H; c4 G: j
黃芥末沾醬
7 y9 p3 `0 ?3 g$ {7 x公仔箱論壇
" T2 f1 R; R! ]; E2 o' Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇  w; _( f: O- V8 c8 Q* ~* w( [! I3 p
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.; g: t' G; {2 T( H8 z2 j
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p2 \& t$ x9 t7 S, N2 S/ @
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
. u8 N- r" j1 s9 V3 E/ j9 @tvb now,tvbnow,bttvb
) U( k! H3 C( z4 _. R' K( P備註:- V  x0 Q' i2 V
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.
返回列表