[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

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材料:
7 r% a( m0 e! n4 ktvb now,tvbnow,bttvb鮪魚片
# O6 |5 l2 T% J; M/ m$ X2 F公仔箱論壇黑胡椒粉
4 c4 |+ l/ _' K公仔箱論壇義大利綜合香料5.39.217.768 @0 C: B: N, T, y9 s
黃芥末沾醬! a! y: q& {8 B8 b) X) y7 X

% V% r& l8 [0 q/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 |, }* V1 ^+ u) l# |' |, Etvb now,tvbnow,bttvb1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.
. ~" c4 l  [5 W+ l2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
# c0 V- `7 o  l. H6 ]5.39.217.763.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.5.39.217.762 k: j+ {2 y  d6 ]
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備註:
  U- A* g- i: V8 F- o' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.