材料: " x5 a0 K$ ?8 }
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片2 J+ O/ f: ]( Y0 Q' G
2.豆苗 10葉
~; E3 v$ o# c5 u; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片tvb now,tvbnow,bttvb6 w7 ^, R8 |0 e" `
4.香菇 8朵
9 m I+ a. ]. H* X5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]5 [' i8 W+ ?
6.蔥花 1根
+ u. g' x$ h; H' F% jtvb now,tvbnow,bttvb7.薑末 1茶匙
/ @$ ?) y. ?, I3 T, ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U' L( B- ? F: W3 C W
調味料：4 [& U ~( x/ q
1. 鹽 1/3茶匙1 c# o4 w4 g9 F
2. 紹興酒 1匙
/ t( E7 t2 A9 z# xtvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X8 z7 a q! ?1 P( u8 U1 S; r- ~
4. 豬油 1匙
. X1 t: Y e* {/ q3 o% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 白胡椒粉 少許
$ O4 U+ \& A X9 m" s8 ?6 `公仔箱論壇6. 芡粉 少許
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7 m0 N p- u6 n; @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 Q" @0 [# i* ]0 r: y/ q4 Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
) }0 F2 ?7 M; t6 n公仔箱論壇2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u! \/ g' A! z% r$ b' l
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，5.39.217.762 b: H! R+ Q/ x
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
/ X e( _8 ~5 m2 S; s; n+ B: i6 ttvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
- {7 h) @( w5 l/ R, ]( }$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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