上 海 菜 飯
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材 料 ：+ m: W+ |1 d/ B- h8 r2 k
雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y v4 {0 z1 \
芥 蘭 菜 8 兩
1 `8 b. g+ [6 s9 E8 t. G3 F' M6 `( qtvb now,tvbnow,bttvb冬 菇 5 隻
0 H1 P( n% y7 b# ]+ Mtvb now,tvbnow,bttvb白 飯 3 碗
2 P) ]0 {& u! G/ k公仔箱論壇金 華 火 腿 適 量5.39.217.76( B+ \# w! ]8 s# w
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& K) |& ?- R8 N調 味 ：公仔箱論壇! B6 X+ M" M- e: |
鹽 2 /3 茶 匙0 b' ?9 `0 O0 @" g+ F
生 粉 少 許, K4 t. E$ _' S/ Q/ x) k2 f( l
胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：
9 k: ?; N) m- u$ v, [% [1 g( ntvb now,tvbnow,bttvb1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。5.39.217.76; m4 o* ]8 S {5 t" f& U
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb* H% j2 n; V4 Y# i' Z
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J8 w4 z' d$ E; k: h q
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z. M* Y" V5 E' I0 N' f
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
, ?) W6 h: m+ R4 e [/ w8 ` 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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