上 海 菜 飯tvb now,tvbnow,bttvb3 b3 t8 `, n P
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材 料 ：
( a6 {3 L; _$ g) K* I公仔箱論壇雞 柳 肉 4 兩
( `4 T" p4 t- j% {) ~: q8 G5.39.217.76芥 蘭 菜 8 兩5.39.217.766 y6 ?4 e5 G/ a* V2 n, }6 A
冬 菇 5 隻
- k' ]$ W: V1 y; P# L& b5.39.217.76白 飯 3 碗
) _/ S2 m6 |8 o8 O5.39.217.76金 華 火 腿 適 量tvb now,tvbnow,bttvb2 V* ~2 ^$ P# ]9 D4 ]4 Q$ }
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M$ q. j" ?+ ? t6 }3 _
公仔箱論壇" A9 q; r* n7 z; i; |, }- {, ]
調 味 ：5 O4 |0 o; x- o, x
鹽 2 /3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb3 [% K" T. d$ p5 y0 [
生 粉 少 許0 @1 V: n. M5 x) a: F0 J
胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：
% ~4 z1 N- j+ l* y8 i7 D- ^5.39.217.761. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
4 [, V4 V( A! i2 P& x" ^2 z8 ~4 p2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 X7 m& L1 B2 a! D
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。5.39.217.765 Z( ^. B1 P% S4 W: h t7 V
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
& O' p# n, [+ z# D* U4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。5.39.217.76, k# Q) `: d- J, P6 \+ r- [
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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