賽 螃 蟹
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蛋白 - 8只) O$ J1 c4 t5 f) q2 @' a# I5 |
瑤柱 (浸軟) - 1粒
* t D: a/ r- n: M) Q: {$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠶豆 - 1湯匙
" M/ \# c& n, ~ A0 A) K e, a; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 - 4粒公仔箱論壇1 \0 }! m% a. q5 c( b2 f
蛋黃 - 1只
; T7 y, g: _! J2 L# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋 (伴食)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P) C6 K6 Q0 L( Y3 W+ c0 K8 F4 L
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鹽 - 2/3茶匙& w s+ _& d2 l8 G" H
生粉 - 1湯匙公仔箱論壇. T& l/ {2 K' H2 _' i4 d
麻油 - 1/2茶匙$ T& _# c( r2 p7 W- O
水 - 1湯匙
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: j; Q0 L$ V; ?/ T& p鹽 - 1/4茶匙2 B. b C# d5 T
麻油 - 1/2茶匙公仔箱論壇& y2 s4 d9 P* Q7 W8 J
生粉 - 1-1/2茶匙
' u* H8 m1 @ W公仔箱論壇水 - 6湯匙
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1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。$ p* X5 p% F5 v& q1 I: D8 s, e
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
1 \5 w# H0 U) B0 B( h3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
" q* h" q* t. U! v: H, [6 l5.39.217.764. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。tvb now,tvbnow,bttvb! A8 g' n3 S( b2 F) `
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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