「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！公仔箱論壇4 z% y# Y: K' P
) @* L* g' ]/ G$ `
癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
. x2 i, d& A5 `4 H5.39.217.76其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，" D8 J1 U# _# u4 Z0 `( ]
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
- v: C# u: O6 w, t7 D0 C4 O0 O
) h( _+ s, R; f* Ktvb now,tvbnow,bttvb根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，2 t' P6 w: d6 u+ W5 I
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
( A: v9 o: S- ^% O2 e公仔箱論壇男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。& b. Q4 S$ X K0 ?; F/ Y: P. y
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。公仔箱論壇, X/ r% A: @) u
0 p( ~8 u5 D8 n& ` ztvb now,tvbnow,bttvb該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
0 E$ V" R3 P% z% q4 m3 C1 U5.39.217.76少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
+ |0 [2 Y2 I# g" b) T; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」公仔箱論壇9 _; H3 g4 k8 @
. I5 I7 F1 W2 h: W, i
1 基改食物tvb now,tvbnow,bttvb9 r9 K7 ]$ E! O9 C. A
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。6 F9 s$ y8 v9 M% P
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，tvb now,tvbnow,bttvb# t$ p' h2 F8 h% I$ s7 s5 |
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a8 r6 w: _1 b! ~$ k
! h; Z* I( `) f! i6 M) z4 qtvb now,tvbnow,bttvb
0 X x8 }/ H3 N3 y5 \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 k: h0 {* I# S( I# ]: r
2 微波爐爆米花
S+ ^. n a; e微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A: t' D9 I! x! k3 d, a( C7 g& q
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。1 h* B' Y! {2 K! A3 ~" J& r
5.39.217.76 z; `# m( ?# I. u& W: R4 Z
5.39.217.76* U/ N1 |& F+ c( Z9 K
3 罐頭食物公仔箱論壇& l5 G& g' U4 C1 G/ y3 o
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^% z7 o4 t" P+ A0 J3 m( V
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
( b/ B Q& _ ? v7 t" A* T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. R$ \* ]# F0 \7 m
tvb now,tvbnow,bttvb) c8 D6 y# P/ L
4 燒烤紅肉
$ f" o8 Z0 S& B+ S& {* X/ `加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，tvb now,tvbnow,bttvb" r% i) n e4 @4 _* A9 z
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。tvb now,tvbnow,bttvb. y3 N( b1 l& Q
5.39.217.76: R2 T) g: l( q% P
?9 ^% {" [* `! c1 _, Y
5 白糖
; k, C; u/ }% U( D7 _- ]6 K) ~公仔箱論壇在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
: }( w# ]2 g/ p0 q5 x9 f原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
) h7 _' r) V# A: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。公仔箱論壇: ^9 B+ }# u' M* [( ^3 F, j8 T
. p# u+ X0 c& _
, K1 d9 {& X9 @9 u. R- ctvb now,tvbnow,bttvb
; \, w! N# ~/ n2 \( Z8 v公仔箱論壇6 鹽漬或醃熏食品
9 z2 q; j) Y! G. X* v7 R6 j# c這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
4 X8 _0 E+ v$ P% l3 N! K並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
* ]% `2 q) |; `8 X; r) i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z* E5 [, Y6 B/ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c, { h1 o3 S: g0 G" u- P
& { h" F. } x( z7 碳酸飲料
( |6 f" ?" h, x$ E: b; ]公仔箱論壇碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
! N# | j* g) v$ _7 n( Z; L( t. a8 K至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。公仔箱論壇* v4 o5 V- U* Z( _# ?0 n" K5 J
tvb now,tvbnow,bttvb& h; f1 d& X) ^4 Z- z! S9 @
0 a9 {8 ^ {, a ~0 b5.39.217.76
4 W3 F- \2 F# y) mtvb now,tvbnow,bttvb8 精製麵粉
% H4 a I* N" W8 n精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
7 R2 S& T' j9 {; m* stvb now,tvbnow,bttvb這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。tvb now,tvbnow,bttvb8 d9 e( _1 @8 ?4 |1 N
5.39.217.765 T+ Z8 m" F0 v8 A+ m/ _8 Y
2 K \* z2 V6 z; Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d! X6 J3 z0 D' [2 F: j# T( N
9 養殖魚類
0 C$ m0 @+ W6 N& ]養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C% o1 v# w' j- g# }
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
5 [, k4 `# k6 q$ B5.39.217.761 y3 k! h. c- L) C# c
. E3 M5 i5 o, n; @% M/ n
u& o' J4 B5 \3 s/ F- T% V10 氫化油─反式脂肪酸公仔箱論壇' |# ~( U g, I
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
' x/ ]/ X7 C" f' l+ I* j; U已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
+ |# p7 m, U2 B7 T; f* \tvb now,tvbnow,bttvb美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。tvb now,tvbnow,bttvb. v) q3 j2 ?$ f* ~1 S
tvb now,tvbnow,bttvb& F% G. }, b+ a$ C1 ]. } x+ d
tvb now,tvbnow,bttvb8 E7 P* h/ N, H8 M
原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
| 
