「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！0 t% ]& S+ V/ w' Y
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？: Y+ d1 R% I# d& G2 z7 ]- b4 k
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，tvb now,tvbnow,bttvb0 L& g5 {; |: F5 n! _# _) _
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。公仔箱論壇, q8 ~1 l6 G0 f4 F
& ~1 Y1 O) M: f& D& h& V( q0 H5.39.217.76根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
+ B$ p' e, g/ ?4 _8 v+ j每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L% V7 {" C* n# c) S2 k+ J/ i
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。5.39.217.768 e+ K, B2 P4 j( m5 `! } v6 r
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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& [9 g) b: n" {1 ^5 T公仔箱論壇該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
6 W9 @3 S& h0 K# X7 } d1 |5 z公仔箱論壇少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M, P( j9 f/ N- Z1 k) Q
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」- t7 q$ t% }& x6 }/ [, \; w
$ I& A( c$ U" k9 H7 I公仔箱論壇1 基改食物tvb now,tvbnow,bttvb T( K: T3 M( q4 _
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。公仔箱論壇) p7 `5 A1 c) V! B* r7 n
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，5.39.217.76# H4 b5 O* ]6 J& D0 s. A- t% z
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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% j0 w- n! C1 s9 _4 i5.39.217.762 微波爐爆米花6 c7 B4 |* {9 H
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，5.39.217.76. v/ x; ~ X" x. \
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。公仔箱論壇* H1 \$ |. Z( \, c8 V8 i
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3 罐頭食物
' Z. O; t! u: H5 ]/ b2 t/ ptvb now,tvbnow,bttvb大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
# ^# k8 |/ T# ?$ C' ` k* Z# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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3 N8 a7 O2 m' S2 g) k4 E4 v4 燒烤紅肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]5 z) s" w4 t& f: j* q
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
) G# B& \0 j3 z4 E- B2 R" A$ p3 U5.39.217.76這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。5 W( ]0 F- @8 |2 G' `# i
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: p3 ?: M% N( @2 Xtvb now,tvbnow,bttvb5 白糖
, Z3 c7 r$ ?& Z% t5.39.217.76在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
' r- d( W i! d4 gtvb now,tvbnow,bttvb原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
9 q2 ^: b8 M% L' G公仔箱論壇椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
1 r, ]+ y' h0 T/ `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 K( D3 G; O1 d. f6 Z; w, b
7 k& |% J. C5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L U/ u. O. h0 b! j- |) x6 t# n
6 鹽漬或醃熏食品
! P/ B! N2 U! d0 o7 P這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N) m2 I r n$ _' ^" n% U2 n
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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7 碳酸飲料
}7 |$ [/ }4 `2 l% r/ Mtvb now,tvbnow,bttvb碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
, `2 J( _* [5 `- T. p5 `) r/ O8 Htvb now,tvbnow,bttvb至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o" R& O0 n6 _+ [- n( y) E3 y
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9 k6 e# o- C% T5 F& l8 m5.39.217.768 精製麵粉5.39.217.76. ]2 V' G8 c1 u& a7 O
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，公仔箱論壇* q, T* ~, s. e1 `9 K% o7 H
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r9 I6 Y! k- L0 h" Q5 |
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9 養殖魚類8 o, s) r/ B7 X' A' _
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。( u3 `; _0 v/ ^0 R z" O* Z
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。3 T' E4 I( x0 m! z
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$ e, ? p1 o$ q0 Y# s- S# Q: K/ ntvb now,tvbnow,bttvb10 氫化油─反式脂肪酸5.39.217.76- [! ?# X8 t$ K$ g$ h3 A/ U9 F
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
; p( Q5 d1 z; ]* K, f2 x6 Ntvb now,tvbnow,bttvb已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
& Y& p" \* ]+ J& h美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B! x! d; O' O9 {
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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