[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

nt1972

材料：          
0 k4 _2 E/ k. @- F2 o蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
  [0 s! q6 W3 ^, ^* u: U- K  w- S5 N7 G( M- n% h' H; n
公仔箱論壇) P# `& v6 i: L. C8 \7 b! w
做法：  
/ W5 ?) B  C0 |& G1 G1 M2 {' E$ A) z馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
6 S+ [) x$ w1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j5 \* m7 f9 l6 a3 F5 |, S4 F
7 d5 O+ O3 ]6 a6 E9 `! ]' K
功效：          
5 O  g. B# `9 @7 T清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
/ T# m3 _9 Z. C公仔箱論壇