人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。公仔箱論壇/ L, c. Z2 E6 b `, y
肝脏有毒素的四大表现：. V1 p3 Z5 y; `6 {4 `
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
, C# t( F" x3 O4 {# \公仔箱論壇中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。5.39.217.768 m- P0 J0 H8 I& j+ c- u& D, O
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。& c* E1 C) w0 D' z4 `: i2 j
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( p% L% x. f% U' Xtvb now,tvbnow,bttvb3.情绪容易抑郁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t& a4 P3 ^* F
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。公仔箱論壇! y t- E) `; p1 V6 M( w
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。5.39.217.76' A% y! Z, N* w) H" v1 U! g" u
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怎么排毒更顺畅
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$ s7 j" |: ^% S! |! y% F$ Y5 o# I5.39.217.761.吃青色的食物。4 G! S6 U$ Z, ]- T6 G! Z
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。5.39.217.76. c! w0 g3 \& z F8 m" h* }
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
. y8 ^& ?- T9 F; Z% S" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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3.按压肝脏排毒要穴。
1 d2 g0 p7 d7 S这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。5.39.217.76" n& S% x, @# O- Y( T3 G! g0 |
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4.眼泪排毒法。公仔箱論壇/ P* S; l; R" o5 {$ _: f
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。0 I4 Y" z1 Z" ]8 v: l; k
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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