人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。+ h3 c7 F$ p$ o& @/ k4 F
肝脏有毒素的四大表现：tvb now,tvbnow,bttvb# R6 U: n( r6 }3 t$ b, c1 M P
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B7 o3 n" ~" R6 ?
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。公仔箱論壇# e' _8 Z( H+ \) n
+ F( |+ q$ S6 X( j, r4 \tvb now,tvbnow,bttvb2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
. V: |3 q: R8 x9 o$ f5.39.217.76乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。5.39.217.76/ O z# V0 Y6 }; ^
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; f! M& [' a7 _: U. D' K- B0 i7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.情绪容易抑郁。
8 w' k) c+ ]- O5.39.217.76肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。5.39.217.765 o8 {! H6 m0 R& R$ \+ q% D' N
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r4 o5 s! J/ N6 D6 f
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。公仔箱論壇" e6 Z1 l$ s D
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怎么排毒更顺畅
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' l0 h5 ~ o; L2 H' J$ J, j1.吃青色的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `7 F) O9 C# _! [! v
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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1 M/ h3 \; c9 p, H2.枸杞提升肝脏的耐受性。
; M6 J7 K& c$ p! F0 Qtvb now,tvbnow,bttvb除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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3.按压肝脏排毒要穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |/ v; L' O+ }
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j/ M( O4 M! }2 D
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4.眼泪排毒法。; N( B2 B/ w* d, ?7 u8 [4 V$ {( |
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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