材料:
, N' k3 h5 A& ~* p! O4 G& Q5.39.217.76雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量2 u% |9 W( o( w4 e) S- N( v
% d, l1 Z! D; ^- t! ~2 q: e ?公仔箱論壇作法:4 h- y+ Z3 D( ], \3 V
1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
' ?' v7 m7 _* F2 \, j3 |6 r5.39.217.762.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。tvb now,tvbnow,bttvb5 x$ [* Y! n1 V# L4 m u; P$ `2 x) @
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。
! B. T* t6 S3 {8 q* x8 e; }) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; {7 X+ z1 P: |7 Q
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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