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[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮?

三条要领一定记住
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1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;
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2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;
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7 X5 g3 o8 W% r( H4 w; O; ?3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。 " `5 t/ B. T- o, |# r% {6 M2 V' ~7 ]
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屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗 tvb now,tvbnow,bttvb& m. \( C# e4 w. E: f8 z
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1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
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. t' F8 I$ c- B" @5.39.217.76在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。 公仔箱論壇3 L% l% ]: I6 h+ B$ e

& s2 p" c6 c' U* M. P' j* ~2、热锅热油,加一点盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |& A& M0 N1 n6 Q. d

, k9 ~2 ?6 r3 K* H. J5.39.217.76空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽! ( C+ U/ W+ y. p$ c

+ |! Q0 Z& y! B: e3、给鱼抹上粉再下锅煎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c" J9 Z5 H! x6 b1 B7 r* c
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鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。
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( ^* F2 K& u) x! l! N( M: D8 B9 |$ f* [% Qtvb now,tvbnow,bttvb4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎) N; u+ ]( u* m
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(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;
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(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R! n5 |5 [% _* I3 B  R% b

/ ?# P! z: X9 {公仔箱論壇(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;tvb now,tvbnow,bttvb8 q5 X) d# y/ D# h
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(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。
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2 D# |; O- |" F  U- j# F, d" k公仔箱論壇5、电饼铛煎鱼,不用翻面!tvb now,tvbnow,bttvb, V5 }4 h0 z* ^) ^0 M

$ g4 V' R6 P" P* }- J# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )5 C8 o; q6 }1 B) v# k
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6、热锅,姜片擦锅,再倒油tvb now,tvbnow,bttvb' n7 r( o  Q2 |* N

2 S: |! `" G8 i% n  R锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。
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" b; [+ V, j+ d) S1 s6 B- @6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎9 L  h; y- p6 m: V  b

( p; y- }! [- Utvb now,tvbnow,bttvb一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。  Q: `  p! f' g* C9 d" g
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