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5 _/ n# K8 d+ W3 _/ l& F材料:
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雞脾肉200克公仔箱論壇) j8 X7 T) e9 D1 e* F1 g/ I
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9 P' h3 m% ?, l8 d% V7 qtvb now,tvbnow,bttvb豆腐卜10克
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蔥1棵
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蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb1 m9 a$ a7 @6 g9 ~$ K( [4 G
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調味料:
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! H; Z: R; K+ c2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽...半茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e5 u1 N; C2 L
糖..半茶匙
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6 y4 q# \8 h% d公仔箱論壇生粉2茶匙7 |7 \6 ], }8 V4 Y# \
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R, r4 l0 ]! N# G- d4 ?/ ?/ U0 S5.39.217.76麻油...少許5.39.217.76, O: _6 X3 J8 u
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4 U a$ d4 k! c0 j; [. K) l% T5.39.217.76胡椒粉...少許
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烹飪方法:
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1 t1 l( ]: B9 m. O5.39.217.761.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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0 ~# K4 R0 T5 J( e% W0 O$ h: q5.39.217.762.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。公仔箱論壇( g: g+ @" Z. a4 M5 c, I4 `
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0 Y% K& J+ T# |4 `5 ^$ Q" p公仔箱論壇3.蒜頭拍扁去皮備用。
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$ i- p) F' q3 }0 G4.蔥洗淨切段備用。 l; I/ ~2 i4 b; v0 s2 t8 C
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5 k% c. d# i: E- K' o5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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0 N1 o. R% V8 ~! x0 w5 | W! t6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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4 P) [; i" D5 P5.39.217.767.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p# ^* V, y$ A% \1 F1 o2 N- `
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8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J/ C4 y0 ]8 K% B% D% |, Y$ R5 c% D
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9.拌勻回即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb% J O Y3 A( E4 u3 \2 h1 @6 n) g
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