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4 l& B5 P0 M# y5 \% b7 h) ^7 a# ztvb now,tvbnow,bttvb蔥１棵! L0 b/ @5 E0 K) R8 T
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4 U, Q( M8 @" g8 y2 e' U zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭２粒tvb now,tvbnow,bttvb- i" G! d2 H5 H. M, T7 B/ c
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- J: I' \- T% E6 Q3 A4 [3 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽．．．半茶匙
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2 M; o$ w& P! Y& j2 L+ U0 m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F/ |1 j) Q* c1 m3 J0 l8 d. B4 u
糖．．半茶匙
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2 C+ ]; H0 A0 T4 u5.39.217.76生粉２茶匙5.39.217.76% P N T2 y3 q6 N1 j0 v
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g9 _% f3 b& u: F; @tvb now,tvbnow,bttvb麻油．．．少許
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( ]' U% N4 v5 x) [tvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法：tvb now,tvbnow,bttvb7 J3 H7 K* i. A4 v% C' {5 }
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8 x/ K' ~# R" w# E N+ U公仔箱論壇１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n+ p& W% [0 ]/ M( \& o9 z( ^# p% P
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。
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３．蒜頭拍扁去皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb# o; P: r* F& M) K
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+ t; U) o/ i0 z6 j* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．蔥洗淨切段備用。
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。, W+ x! f( O5 T! Z
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& A3 I$ J% A9 Q6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G3 i) e: Z# s: g' O
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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8 d0 B O3 c0 e/ x4 Q4 l& N９．拌勻回即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 V$ A3 v& k, s: B5 X
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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