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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }# i$ H4 }* }* {. `- a' X8 q' }
蘋果.....1顆
) B) ?' @, M; m1 {9 v0 [公仔箱論壇蜂蜜.....適量, H# r+ f' X3 a: ^7 Z3 [
冰水.....120㏄
4 p2 d2 f1 Z) M$ T5.39.217.76菠菜葉.....5片tvb now,tvbnow,bttvb8 t9 ?! F% v; a" p0 s3 r$ C" u. U
花椰菜.....1/4朵
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! }% Q; _3 B- c1 E m% C3 l) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法* _2 B/ ?4 B3 }- A
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。, t! ?$ t: C3 ]4 {& `( B! [# e
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2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb- a4 A) C1 C% s* V
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb' R4 u b5 G; y
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
0 t m5 B& f( i/ ~3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ D' Q. q& ]; l+ y) H% u8 [# `
功能：抗氧化、防癌
- v& j D, m- Z- ] ttvb now,tvbnow,bttvb花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。' k9 o$ _$ H# x! w
7 |/ _/ | J l* W! t! R0 a5.39.217.76這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。! M8 w1 B* N) A: y+ G
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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