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蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V% t+ b8 D( Z8 u( f1 U% O
蜂蜜.....適量
- i }* C* j8 v7 q9 }冰水.....120㏄公仔箱論壇$ K( V7 P, N% o% x8 p1 l
菠菜葉.....5片tvb now,tvbnow,bttvb8 s' H/ R! M- @
花椰菜.....1/4朵
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作法 x8 A) O' B# F4 J3 [! ^: E
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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' d. ] f* C9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。5 U) c6 t5 K) o- O2 j( B0 U
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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$ H9 C5 J; C! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
6 C! _0 I5 C" }/ N) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \, K6 J, N% @5 n功能：抗氧化、防癌
' ?! L5 ?1 _" w& @8 t$ D6 E' H5.39.217.76花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。5.39.217.76* q3 v3 ?) ?4 e8 ^9 |3 H' `% V% y
5.39.217.764 A, p( ^5 s; T5 l
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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