[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

dororo

材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U5 [7 w, q0 S+ l# ?; G& K: m& Q
有機全麥潤餅皮8張
+ i! x/ l, y2 s/ L% Utvb now,tvbnow,bttvb結球萵苣4葉
. Q3 Z+ g' u  F" r# ~; H( M% Atvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔50克、
: z5 x- d0 x1 m苜蓿芽4杯tvb now,tvbnow,bttvb5 @9 C, G6 n, \! A% ?9 D- u
豌豆嬰1杯公仔箱論壇7 L3 r- d3 u7 Y: u0 L$ h
胡麻醬1/2杯公仔箱論壇7 \* h3 L, T( N
烤熟葵花子1/2杯 　
0 \2 h- O: k7 a  P5.39.217.76  　
- {% `& @' G! d0 J3 {' g2 D: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
- N; \) x! c5 u7 L7 P( ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
% X* l) x; \5 g* e. ~公仔箱論壇2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。