[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
$ ~; D7 a) m* |公仔箱論壇有機全麥潤餅皮8張tvb now,tvbnow,bttvb) s) [5 n2 _/ A
結球萵苣4葉
. z* T) P0 r' U% g8 g# R8 k3 Stvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔50克、$ k' l, U; e  j, X, f
苜蓿芽4杯
3 u) e* s/ w+ U- a, D9 W公仔箱論壇豌豆嬰1杯
6 W9 I+ h, ^, |+ L) m' |& D公仔箱論壇胡麻醬1/2杯
6 c, s% n' m6 n6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤熟葵花子1/2杯 　公仔箱論壇, W& d& J* O+ Q% F- c
  　
$ y0 l, l1 a* @- c) O! J6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.76! ?: Z: k2 q: Y+ M7 n; J# S
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。5.39.217.76$ g" z* p/ t! S" L
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。