[材料]: 三層肉2斤、筍片1小碗5.39.217.76; p6 H* |6 E5 y y. ^1 |
7 z3 S; C# {; Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l" t. q7 o% z( b! ]
[調味料]: 八角少許、蒜頭少許、米酒少許、冰糖少許、醬油1小碗7 Y+ g6 ~ P9 b7 z( g( c" V! R5 v
- m7 n9 g! [7 L4 E9 m) K5.39.217.762 u+ ~# k! ]( t3 m$ Z! L
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[做法]:tvb now,tvbnow,bttvb0 }/ D" m; S" |! `
5 R1 O! H X1 X9 `5 g0 X; q. C5.39.217.761叉洞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z# v+ ^5 E7 S0 G0 i) [
肉汆燙至半熟,撈起用醬油、酒、蒜醃半小時,表皮叉洞稍炸,泡水至出現皺痕。
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2燜煮 # G) R" ?0 U( J* Z Z
放入鍋子,淋上醬油和冰糖、八角,加水淹過三層肉,以小火燜煮3小時。
5 S7 V6 j( e+ J2 @2 X& ]tvb now,tvbnow,bttvb# ]. Y$ p3 h; y' E5 I
& Z2 |9 ^3 u* ^" O7 b3拌炒
, |4 j4 W/ }# M" k炒香筍片,可將滷好的肉以皮朝下放入大碗公,覆上筍片再倒扣擺盤。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y" z# c5 I( Z4 R
% M! w) ]5 I/ b" D/ Z+ l* k0 [[Tips]: 表皮叉洞再油炸,可以去除多餘油脂。筍片可用梅乾菜代替 |