[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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6 z# I. n; @5 h2 b- s% O) S功效 ：潤肺止咳、清利頭目 5.39.217.76+ T5 l0 c5 y. s% l$ B' m% }
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 公仔箱論壇& U! k6 h3 ?$ W- Y& I

9 X* D6 @  w" ~tvb now,tvbnow,bttvb材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
* L0 ?1 X! \- ~* u" z- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T" W5 r' x; k/ J做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。