[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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功效 ：潤肺止咳、清利頭目 tvb now,tvbnow,bttvb0 B# X' h# P6 D+ i( C- o$ c
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 5.39.217.76& \7 C- a8 b! U5 G/ `$ k4 F

* `' \+ e& {# S4 e) g; ~$ Q5.39.217.76材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。
7 [& p6 p# ^! `) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [! P1 h& e' m4 ?# Z
做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。