[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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! Q( J. `. X( W  s$ O4 F1 t0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 ：滋陰清熱，益氣養血。 8 p1 j/ @# B) @4 ]. k
適應症 ：適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。
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材料 ：沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) 7 l! u" E" T. P6 j0 |$ m

. Q  f3 a- I) b. k( O3 \做法 ：１、先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。 tvb now,tvbnow,bttvb( @! U: p" h0 r3 K9 ]% O5 E/ F
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２、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。 7 L9 F* A# ~/ F, J! K. o& C

; s) s& X' N% B2 K$ j. }4 r5.39.217.76３、將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f7 H) b* `9 D1 C
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４、藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。

jelo0708

睇見d圖都流晒口水.

cfml

原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb4 }9 S2 y% X  n$ J. B! N; H
睇見d圖都流晒口水.

! g3 T- Y9 a6 u3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<

zenzen8

美容美膚湯, thanks>:D<