材料5.39.217.76- R! C1 _5 f9 Z( C* C
9 u% @! c. i: A- X甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]/ g+ {2 u y! m$ \- I+ p* n( y
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馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]tvb now,tvbnow,bttvb! k: N3 e5 J- ^, J
黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙5.39.217.76, [: V) T8 @' ~, k4 n
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7 j) ^6 Y$ w; Q7 d/ t% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
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糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙2 x& I; d. {# D9 u7 Y$ f
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是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙( Y4 F$ x" g" I
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做法
& d8 N; ?1 G& k) m4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，
# P- \* l/ j# h# J5.39.217.76 慢火炆約1 1/2小時。
7 u* T( i, d7 j& _2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
' P8 X5 c9 G8 n7 e) s, }/ q公仔箱論壇 至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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