材料3 S. U/ c( ?1 @: `4 s! W9 k
( {8 I' \- @' h& P7 G4 A甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]
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y# l7 g ^. H7 [( q馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]5.39.217.766 A3 j& |, I% m1 C& t) K
黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙5.39.217.763 S& h9 l6 U3 W, d' P2 S( y8 k& v2 r
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t# ~& J3 U7 Y- k' m- u1 H
調味料
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糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |. L- c3 X; {! L7 p" L
. Y! {8 w* }# x+ A公仔箱論壇是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙
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做法: d6 S- d3 I0 J* ]* r
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，tvb now,tvbnow,bttvb) z" p1 ~) C4 Q' K8 o o% \/ A+ I
慢火炆約1 1/2小時。
( K6 G8 T# |8 x+ k! d' U5.39.217.762. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
7 K, N3 d8 i! u) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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