[西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯

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蜜桃  半杯
* ~5 }  U+ w' P$ d$ q三色椒  半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N. i. k( X5 y, @
豬柳  120克
4 J6 `0 ^$ F( S7 t6 u1 g公仔箱論壇豉油  半茶匙
9 l6 U3 c& @( d# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉  少許
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) f- v  n+ y, k! w  p2 h! o+ S2 B5.39.217.761. 將三色椒洗淨，切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
& a/ E! s4 ^. U7 s# J: d2 y5.39.217.762. 預備焗盤，用雜錦野米飯鋪平在焗盤內，然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒，如此重覆排好。 # P3 |* D7 C7 z* J5 i
3. 最後，放入焗爐焗約10分鐘，即成。 公仔箱論壇' ]& b& s$ j2 u6 U3 N1 Q$ O" m
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豬肉含豐富維他命Ｂ，有助身體產生能量及對抗壓力。